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時間や場所に縛られずに「自分仕様に最適化された高校生活」が実現できる？",{"key":518,"label":519},"juni","中学生",false,{"id":522,"url":523,"desc":441,"url_org":524},"329177_ext_10_0","https:\u002F\u002Faxis-web-cms.g.kuroco-img.app\u002Fv=1770831411\u002Ffiles\u002Ftopics\u002F329177_ext_10_0.webp","https:\u002F\u002Faxis-web-cms.g.kuroco-img.app\u002Ffiles\u002Ftopics\u002F329177_ext_10_0.webp",{"id":526,"url":527,"desc":441,"url_org":528},"329177_ext_11_0","https:\u002F\u002Faxis-web-cms.g.kuroco-img.app\u002Fv=1770831411\u002Ffiles\u002Ftopics\u002F329177_ext_11_0.webp","https:\u002F\u002Faxis-web-cms.g.kuroco-img.app\u002Ffiles\u002Ftopics\u002F329177_ext_11_0.webp","バーチャルキャンパスに通い、オンラインで授業に参加。\r\n時間や場所に縛られることなく、「自分仕様に最適化された高校生活」を送ることができる新しい学校のカタチ・通信制高校。ここ数年で、学校数も生徒数も急増しています。\r\nでは、その通信制高校は、これからの高校進学の選択肢の一つになり得るのでしょうか？どんなメリット・デメリットがあり、どんな生徒に向いているのでしょうか？\r\n通信制高校・ワオ高等学校を設立し、現在、校長として学校を運営する教育のプロがその現状と今後を解説します。",[531,532,533,534],"\u003Ch2 id=\"heading-0-0\">通信制高校とは？\u003C\u002Fh2>\u003Cfigure class=\"image\">\u003Cimg style=\"aspect-ratio:2000\u002F1000;\" src=\"https:\u002F\u002Faxis-web-cms.g.kuroco-img.app\u002Ffiles\u002Fuser\u002Ftopics_img\u002F53\u002F12\u002Ftopics__image1(38).webp\" width=\"2000\" height=\"1000\">\u003C\u002Ffigure>\u003Ch3 id=\"heading-0-1\">\u003Cspan style=\"color:hsl(34,90%,48%);\">通信制高校は「全日制」「定時制」と並ぶ3つの課程の一つ\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fh3>\u003Cp>通信制高校は、学校教育法第1条に基づく高等学校の一形態で、「全日制」「定時制」と並ぶ課程の一つです。学校に登校して集団対面式の授業を受けるのではなく、教科書と映像を使って自習したり、オンライン授業などに参加したりして、自主的・能動的に学習を進めます。\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"table-heading\">\u003Cstrong>【通信制・全日制・定時制の学習の仕組みの違い】\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003Cdiv class=\"table-sp-scroll table-sp-cell-fixed\">\u003Cfigure class=\"table\" style=\"width:100%;\">\u003Ctable class=\"basic-table ck-table-resized\">\u003Ccolgroup>\u003Ccol style=\"width:16.06%;\">\u003Ccol style=\"width:33.67%;\">\u003Ccol style=\"width:25.08%;\">\u003Ccol style=\"width:25.19%;\">\u003C\u002Fcolgroup>\u003Cthead>\u003Ctr>\u003Cth style=\"background-color:#F3F3F3;\"> \u003C\u002Fth>\u003Cth style=\"background-color:#F3F3F3;\">\u003Cspan class=\"text-small\">通信制\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fth>\u003Cth style=\"background-color:#F3F3F3;\">\u003Cspan class=\"text-small\">全日制\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fth>\u003Cth style=\"background-color:#F3F3F3;\">定時制\u003C\u002Fth>\u003C\u002Ftr>\u003C\u002Fthead>\u003Ctbody>\u003Ctr>\u003Cth style=\"background-color:#F3F3F3;\">\u003Cspan class=\"text-small\">修学年数\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fth>\u003Ctd>\u003Cp style=\"text-align:center;\">\u003Cspan class=\"text-small\">3年以上\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\u003C\u002Ftd>\u003Ctd>\u003Cp style=\"text-align:center;\">\u003Cspan class=\"text-small\">3年\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\u003C\u002Ftd>\u003Ctd>\u003Cp style=\"text-align:center;\">\u003Cspan class=\"text-small\">3年以上\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\u003C\u002Ftd>\u003C\u002Ftr>\u003Ctr>\u003Cth style=\"background-color:#F3F3F3;\">\u003Cspan class=\"text-small\">学習制度\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fth>\u003Ctd>\u003Cp style=\"text-align:center;\">\u003Cspan class=\"text-small\">単位制\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\u003C\u002Ftd>\u003Ctd>\u003Cp style=\"text-align:center;\">\u003Cspan class=\"text-small\">学年制\u003C\u002Fspan>\u003Cbr>\u003Cspan class=\"text-small\">（一部単位制もあり）\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\u003C\u002Ftd>\u003Ctd>\u003Cp style=\"text-align:center;\">\u003Cspan class=\"text-small\">学年制\u003C\u002Fspan>\u003Cbr>\u003Cspan class=\"text-small\">（一部単位制もあり）\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\u003C\u002Ftd>\u003C\u002Ftr>\u003Ctr>\u003Cth style=\"background-color:#F3F3F3;\">\u003Cspan class=\"text-small\">卒業単位数\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fth>\u003Ctd>\u003Cp style=\"text-align:center;\">\u003Cspan class=\"text-small\">74単位以上\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\u003C\u002Ftd>\u003Ctd class=\"not-fixed\">\u003Cp style=\"text-align:center;\">\u003Cspan class=\"text-small\">74単位以上\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\u003C\u002Ftd>\u003Ctd>\u003Cp style=\"text-align:center;\">\u003Cspan class=\"text-small\">74単位以上\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\u003C\u002Ftd>\u003C\u002Ftr>\u003Ctr>\u003Cth style=\"background-color:#F3F3F3;\">\u003Cspan class=\"text-small\">学歴\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fth>\u003Ctd>\u003Cp style=\"text-align:center;\">\u003Cspan class=\"text-small\">高校卒業\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\u003C\u002Ftd>\u003Ctd>\u003Cp style=\"text-align:center;\">\u003Cspan class=\"text-small\">高校卒業\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\u003C\u002Ftd>\u003Ctd>\u003Cp style=\"text-align:center;\">\u003Cspan class=\"text-small\">高校卒業\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\u003C\u002Ftd>\u003C\u002Ftr>\u003Ctr>\u003Cth style=\"background-color:#F3F3F3;\">\u003Cspan class=\"text-small\">学習方法\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fth>\u003Ctd>\u003Cp style=\"text-align:center;\">\u003Cspan class=\"text-small\">教科書や映像、\u003C\u002Fspan>\u003Cbr>\u003Cspan class=\"text-small\">オンライン授業などで\u003C\u002Fspan>\u003Cbr>\u003Cspan class=\"text-small\">学習してレポートを提出\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\u003C\u002Ftd>\u003Ctd>\u003Cp style=\"text-align:center;\">\u003Cspan class=\"text-small\">教師による授業を\u003C\u002Fspan>\u003Cbr>\u003Cspan class=\"text-small\">受講\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\u003C\u002Ftd>\u003Ctd>\u003Cp style=\"text-align:center;\">\u003Cspan class=\"text-small\">教師による授業を\u003C\u002Fspan>\u003Cbr>\u003Cspan class=\"text-small\">受講\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\u003C\u002Ftd>\u003C\u002Ftr>\u003Ctr>\u003Cth style=\"background-color:#F3F3F3;\">\u003Cspan class=\"text-small\">登校日数\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fth>\u003Ctd>\u003Cp style=\"text-align:center;\">\u003Cspan class=\"text-small\">自由\u003C\u002Fspan>\u003Cbr>\u003Cspan class=\"text-small\">（欠席の概念がない）\u003C\u002Fspan>\u003Cbr>\u003Cspan class=\"text-small\">通学型もあり\u003C\u002Fspan>\u003Cbr>\u003Cspan class=\"text-small\">（週1～5日）\u003C\u002Fspan>\u003Cbr>\u003Cspan class=\"text-small\">スクーリングあり\u003C\u002Fspan>\u003Cbr>\u003Cspan class=\"text-small\">（年5日程度の合宿など）\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\u003C\u002Ftd>\u003Ctd>\u003Cp style=\"text-align:center;\">\u003Cspan class=\"text-small\">週5日\u003C\u002Fspan>\u003Cbr>\u003Cspan class=\"text-small\">（休むと欠席扱い）\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\u003C\u002Ftd>\u003Ctd>\u003Cp style=\"text-align:center;\">\u003Cspan class=\"text-small\">週5日\u003C\u002Fspan>\u003Cbr>\u003Cspan class=\"text-small\">（休むと欠席扱い）\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\u003C\u002Ftd>\u003C\u002Ftr>\u003Ctr>\u003Cth style=\"background-color:#F3F3F3;\">\u003Cspan class=\"text-small\">通学時間帯\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fth>\u003Ctd>\u003Cp style=\"text-align:center;\">\u003Cspan class=\"text-small\">自由\u003C\u002Fspan>\u003Cbr>\u003Cspan class=\"text-small\">（午後からや土日のみも可能）\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\u003C\u002Ftd>\u003Ctd>\u003Cp style=\"text-align:center;\">\u003Cspan class=\"text-small\">朝から\u003C\u002Fspan>\u003Cbr>\u003Cspan class=\"text-small\">（1日5～8時間）\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\u003C\u002Ftd>\u003Ctd>\u003Cp style=\"text-align:center;\">\u003Cspan class=\"text-small\">夕方から\u003C\u002Fspan>\u003Cbr>\u003Cspan class=\"text-small\">（1日4時間程度）\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\u003C\u002Ftd>\u003C\u002Ftr>\u003C\u002Ftbody>\u003C\u002Ftable>\u003C\u002Ffigure>\u003C\u002Fdiv>\u003Cp>\u003Cspan class=\"text-small\">※補注\u003C\u002Fspan>\u003Cbr>\u003Cspan class=\"text-small\">\u003Cstrong>＜単位制と学年制＞\u003C\u002Fstrong>\u003Cbr>単位制＊卒業要件の単位を修得すれば卒業できる制度\u003Cbr>学年制＊1学年に修得する単位が定められており、満たせない場合は留年となる制度\u003Cbr>\u003Cstrong>＜法律で定められる卒業単位数＞\u003C\u002Fstrong>\u003Cbr>学校教育法上では、全日制、定時制、通信制のいずれも卒業に必要な単位数は74単位\u003Cbr>\u003Cstrong>＜学校ごとに設定される卒業単位数＞\u003C\u002Fstrong>\u003Cbr>全日制高校の多くは、授業時数などが学習指導要領の標準（週30単位時間）を上回るため、実際には90～100単位程度が卒業要件となる\u003Cbr>\u003Cstrong>＜特別活動＞\u003C\u002Fstrong>\u003Cbr>単位修得に加え、30単位時間以上の特別活動（ホームルーム、行事など）の参加も卒業要件となる\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\u003Ch3 id=\"heading-0-2\">\u003Cspan style=\"color:hsl(34,90%,48%);\">レポート提出、スクーリング、単位認定試験で指導・評価\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fh3>\u003Cp>通信制高校の学習方法は、大別すると2つに分かれます。\u003C\u002Fp>\u003Cdiv class=\"cont-box -white\">\u003Ch4>①レポート提出（添削指導）\u003C\u002Fh4>\u003Cp>自宅学習をして、単元ごとに定められた課題（レポート）をオンラインなどで提出。\u003C\u002Fp>\u003Ch4>②スクーリング（面接指導）\u003C\u002Fh4>\u003Cp>学校や学習センターに登校して、授業、実験、試験などを受ける。\u003Cbr>このレポートとスクーリングの結果を踏まえて単位認定試験を実施し、必要単位（74単位以上）を修得すれば卒業となります。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fdiv>\u003Ch3 id=\"heading-0-3\">\u003Cspan style=\"color:hsl(34,90%,48%);\">通信制高校の数は1990年84校→2023年289校に大幅増\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fh3>\u003Cp>\u003Cspan style=\"background-color:hsl(44,100%,79%);\">\u003Cstrong>全日制・定時制課程を置く高等学校数は減少傾向にあるなか、近年、通信制課程を置く高等学校数は大幅増加しています\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fspan>。（1990＜平成2＞年84校→2023＜令和5＞年289校）\u003Cbr>とりわけ、私立通信制の校数が大きく増加しています。\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"table-heading\">【通信制高校数の推移】\u003C\u002Fp>\u003Cfigure class=\"image\">\u003Cimg style=\"aspect-ratio:599\u002F359;\" src=\"https:\u002F\u002Faxis-web-cms.g.kuroco-img.app\u002Ffiles\u002Fuser\u002Ftopics_img\u002F53\u002F12\u002Ftopics__illust1(9).webp\" width=\"599\" height=\"359\">\u003C\u002Ffigure>\u003Cp style=\"text-align:center;\">（参考）\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.e-stat.go.jp\u002Fstat-search\u002Ffiles?page=1&layout=datalist&cycle=0&tclass1val=0\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">文部科学省 学校基本調査 令和7年度(速報）\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>","\u003Ch2 id=\"heading-1-0\">どんな生徒が通っている？\u003C\u002Fh2>\u003Cfigure class=\"image\">\u003Cimg style=\"aspect-ratio:2000\u002F1000;\" src=\"https:\u002F\u002Faxis-web-cms.g.kuroco-img.app\u002Ffiles\u002Fuser\u002Ftopics_img\u002F53\u002F12\u002Ftopics__image2(36).webp\" width=\"2000\" height=\"1000\">\u003C\u002Ffigure>\u003Ch3 id=\"heading-1-1\">\u003Cspan style=\"color:hsl(34,90%,48%);\">現在、高校生の約10人に1人が通信制高校に通う\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fh3>\u003Cp class=\"table-heading\">【通信制高校の生徒数の推移】\u003C\u002Fp>\u003Cfigure class=\"image\">\u003Cimg style=\"aspect-ratio:622\u002F316;\" src=\"https:\u002F\u002Faxis-web-cms.g.kuroco-img.app\u002Ffiles\u002Fuser\u002Ftopics_img\u002F53\u002F12\u002Ftopics__illust2(5).webp\" width=\"622\" height=\"316\">\u003C\u002Ffigure>\u003Cp style=\"text-align:center;\">（参考）\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.e-stat.go.jp\u002Fstat-search\u002Ffiles?page=1&layout=datalist&cycle=0&tclass1val=0\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">文部科学省 学校基本調査 令和7年度(速報）\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\u003Cp>文部科学省の「学校基本調査（令和7年度速報値）」によると、現在、通信制高校生徒数は305,221人で、高校生の約10人に1人が通信制高校に通っています。\u003C\u002Fp>\u003Ch3 id=\"heading-1-2\">\u003Cspan style=\"color:hsl(34,90%,48%);\">ネガティブなイメージを持たれがちだった通信制高校\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fh3>\u003Cp>通信制高校は、「いじめや不登校、授業についていけずドロップアウトした生徒が通う高校」というネガティブなイメージを持たれる方も多いと思います。もともと通信制高校は、そうした生徒の「避難場所」の役割も担っていましたから、それは間違いではありません。また、実際にそうした経験をしてきた生徒も多くいます。\u003C\u002Fp>\u003Cp>ただし、その「ネガティブなイメージ」自体も、実は「誤解」や「偏見」から生じていることが少なくありません。\u003C\u002Fp>\u003Ch3 id=\"heading-1-3\">\u003Cspan style=\"color:hsl(34,90%,48%);\">ポジティブに通信制高校を選ぶ生徒が増えている\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fh3>\u003Cp>\u003Cspan style=\"background-color:hsl(44,100%,79%);\">\u003Cstrong>現在はさらに様相が変わっています。明確な意志を持って「ポジティブに通信制高校を選んで入学する生徒」が増えているのです\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fspan>。\u003C\u002Fp>\u003Cp>たとえば、プロスポーツ選手やタレントなどの芸能活動をめざす高校生。夢や目標に向けた活動と両立したいという理由から、多くの時間を拘束される全日制ではなく通信制を選んだという生徒たちです。あるいは、デザインやプログラミングなど、自分の好きなことの専門知識を人より早く深く好きなだけ学びたいという生徒もいます。\u003C\u002Fp>\u003Cp>前述の通り、通信制高校の生徒数は右肩上がりに伸びていますが、それは学校数が増えたからではありません。その因果関係は逆で、「通信制高校の魅力やメリットに気づいた生徒が、ポジティブに通信制高校を選択し始めた」から生徒が増えた。そしてその結果、その受け入れ先としての学校も増えているのです。\u003C\u002Fp>","\u003Ch2 id=\"heading-2-0\">通信制高校のメリット・デメリット\u003C\u002Fh2>\u003Cfigure class=\"image\">\u003Cimg style=\"aspect-ratio:2000\u002F1000;\" src=\"https:\u002F\u002Faxis-web-cms.g.kuroco-img.app\u002Ffiles\u002Fuser\u002Ftopics_img\u002F53\u002F12\u002Ftopics__image3(36).webp\" width=\"2000\" height=\"1000\">\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>\u003Cspan class=\"text-big\">\u003Cstrong>【メリット】\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\u003Ch3 id=\"heading-2-1\">\u003Cspan style=\"color:hsl(34,90%,48%);\">メリット① 「常識」や「既存フレーム」から解放され、「自由」に学べる\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fh3>\u003Cp>\u003Cspan style=\"background-color:hsl(44,100%,79%);\">\u003Cstrong>一番大きなメリットは「自由に学べる」ことです\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fspan>。とりわけ時間に関しては、全日制と比較すると圧倒的に自由度が高いことが特徴です。月に数回のレポート提出、スクーリング、試験以外の時間は、すべて生徒の裁量に委ねられます。\u003C\u002Fp>\u003Cp>そしてまた、ここでいう「自由」は時間だけを指しているのでもありません。通信制高校は、全日制高校の「常識」や「既存フレーム」から解放され、学びたいことやその学び方、一緒に学ぶ仲間までも含め、\u003Cspan style=\"background-color:hsl(44,100%,79%);\">\u003Cstrong>自分の意志で柔軟に「学びを自分仕様に最適化」することができるのです\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fspan>。\u003C\u002Fp>\u003Ch3 id=\"heading-2-2\">\u003Cspan style=\"color:hsl(34,90%,48%);\">メリット② 自分にとって「最適化された学び」を組み立てられる\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fh3>\u003Cp>個人（自分）に最適な学び方を第一に考えるなら、いまの「全日制高校のような画一的な学習スタイル」に固執しなくてもよいはずです。\u003C\u002Fp>\u003Cp>時間割があると、かえって足かせになるかも？ 本物の校舎に登校してリアルに集まらなくても、バーチャルキャンパスでもよくないか？ 実際に大人の仕事の場面では、コロナ禍以降は在宅勤務比率は高まり、オンライン会議も日常化して、会社に出社することなく業務を進めているのです。\u003C\u002Fp>\u003Ch3 id=\"heading-2-3\">\u003Cspan style=\"color:hsl(34,90%,48%);\">メリット③ 好きを学びに！学びたいことを、学びたい時、学びたいだけ学ぶ\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fh3>\u003Cp>多くの通信制高校では、これまでのこうした全日制高校の「常識」や「既存フレーム」を飛び越え、新しい視点で学校とは何か？の問いに向き合い、\u003Cspan style=\"background-color:hsl(44,100%,79%);\">\u003Cstrong>通信制高校ならではのユニークなカリキュラムづくりに取り組んでいます\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fspan>。\u003C\u002Fp>\u003Cp>そしていま、学びは自分仕様に最適化することができるし、それはとても楽しいことだという魅力に気がつき始めた生徒が増えているのです。\u003C\u002Fp>\u003Ch3 id=\"heading-2-4\">\u003Cspan style=\"color:hsl(34,90%,48%);\">メリット④ さまざまな人に対応・サポートできる環境や仕組みがある\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fh3>\u003Cp>前述の通り、通信制高校には自分の夢や意志を明確に持って入学した人以外にも、いじめや不登校を経験した生徒、若い頃に高校を卒業できなかった人、持病や障害があり毎日学校に登校することが難しい人など、様々な事情をもった生徒が通っています。\u003C\u002Fp>\u003Cp>そうした生徒の日常生活に寄り添うために、インターネット上に困りごとを気軽に問い合わせできる相談窓口が開かれていたり、リアルに相談・対処してくれる専門カウンセラーがいたり、\u003Cspan style=\"background-color:hsl(44,100%,79%);\">\u003Cstrong>さまざまな生徒へのサポート体制が充実しています\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fspan>。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cspan class=\"text-big\">\u003Cstrong>【デメリット】\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\u003Ch3 id=\"heading-2-5\">\u003Cspan style=\"color:hsl(34,90%,48%);\">デメリット① 自分で学習を進めなければならない\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fh3>\u003Cp>\u003Cspan style=\"background-color:hsl(44,100%,79%);\">\u003Cstrong>自由の裏返しは、自己責任です。自己管理能力がないと、自分で自由に学びを組み立てることはできません\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fspan>。自主・自律性に自信が持てないなら、むしろ時間割りなどの仕組み、拘束力のある学び方のほうが、学習がはかどる場合もあります。\u003C\u002Fp>\u003Ch3 id=\"heading-2-6\">\u003Cspan style=\"color:hsl(34,90%,48%);\">デメリット② 通信制高校と「サポート校」は別のもの\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fh3>\u003Cp>自分だけで学習を進めるのが難しいと思う生徒は、「サポート校」と呼ばれる学習支援機関や学習塾などを利用し、継続的に勉強を進められる環境を整えることも検討したほうがよいでしょう。\u003C\u002Fp>\u003Cp>しかし、ここで大切な注意点があります。\u003Cbr>\u003Cspan style=\"background-color:hsl(44,100%,79%);\">\u003Cstrong>「サポート校」は「学校」ではありません。サポート校は、あくまで通信制高校の学習を支援するための民間教育機関であり、いわば塾です。そのため、ここでは「高校卒業資格」は取得できません。\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cspan class=\"text-small\">\u003Cstrong>＊「学校」と「学院」の違いは何？\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fspan>\u003Cbr>\u003Cspan class=\"text-small\">一般的な小学校、中学校、高等学校、大学、幼稚園など、「学校」と呼ばれる教育機関は、学校教育法第1条に定められた教育施設です。これは国が正式に「学校」として認めたもので、「一条校」とも呼ばれます。この「学校」以外の教育機関はすべて民間の教育機関で、「学校」と名乗ることはできません。その際に使われるのが「学院」です。\u003Cbr>「●●高等学校」と「●●高等学院」は、一見すると同じものと思いがちですが、「●●高等学院」と記されていれば、それは「学校」ではなく「サポート校」を指しています。\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cspan style=\"color:hsl(30,75%,60%);\">[関連ページ] \u003C\u002Fspan>\u003Ca href=\"\u002Fcolumns\u002Farticle\u002F159307\">塾の選び方のポイントを解説。失敗しないために事前にやっておくべきこととは？\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cspan style=\"color:hsl(30,75%,60%);\">[関連ページ] \u003C\u002Fspan>\u003Ca href=\"\u002Fcolumns\u002Farticle\u002F161365\">個別指導塾の料金は？料金の内訳と塾の選び方、確認すべきこと\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\u003Ch3 id=\"heading-2-7\">\u003Cspan style=\"color:hsl(34,90%,48%);\">デメリット③ 全日制や定時制よりも、クラスメイトや先生と関わる時間が少ない\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fh3>\u003Cp>通信制高校の場合、実際に登校する頻度は週に1～3回が主流です。また、「クラス」という意識も希薄なため、全日制高校や定時制高校に比べると、クラスメイトや先生との関わりが薄くなります。そうした\u003Cspan style=\"background-color:hsl(44,100%,79%);\">\u003Cstrong>「つながり」を求める生徒には、やや物足りなさを感じるかもしれません\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fspan>。\u003C\u002Fp>\u003Cp>その欠点を補い、「協働性」や「社会性」を育むためにも、部活動やレクリエーション活動などの学校行事に注力する学校もあります。こうした場と機会を活用すれば、友だちもつくりやすいでしょう。\u003C\u002Fp>","\u003Ch2 id=\"heading-3-0\">自己実現につながる進路選択の一つに\u003C\u002Fh2>\u003Cfigure class=\"image\">\u003Cimg style=\"aspect-ratio:2000\u002F1000;\" src=\"https:\u002F\u002Faxis-web-cms.g.kuroco-img.app\u002Ffiles\u002Fuser\u002Ftopics_img\u002F53\u002F12\u002Ftopics__image4(23).webp\" width=\"2000\" height=\"1000\">\u003C\u002Ffigure>\u003Ch3 id=\"heading-3-1\">\u003Cspan style=\"color:hsl(34,90%,48%);\">周囲と違うことをすることの価値に気づいた生徒に向いている\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fh3>\u003Cp>ここまで通信制高校メリット・デメリットや、学校での生活の様子などを述べてきましたが、最後に、通信制高校はどんな生徒に向いているのか？ 高校進学を検討する際の選択肢としてはどう活用すればよいのか？についてお話します。\u003C\u002Fp>\u003Cp>まず、一般的な全日制高校よりも明らかに通信制高校が向いているという生徒はいます。それは、全日制という常識的な概念や仕組みの中では窮屈だとストレスを感じてしまう生徒です。言いかえれば、\u003Cspan style=\"background-color:hsl(44,100%,79%);\">\u003Cstrong>「他の人とは違うことをすることに喜びを見つけ、そこに価値があること」に気づいている生徒です\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fspan>。\u003C\u002Fp>\u003Cp>こうした行動特性を持つ生徒は、時間や場所を物理的に強制され、学ぶことや仲間も限定されがちな環境にいると、次第に輝きを失います。\u003C\u002Fp>\u003Cp>また、\u003Cspan style=\"background-color:hsl(44,100%,79%);\">\u003Cstrong>「いま通っている全日制高校が自分にとっては必ずしも安心・安全な場所ではない」と感じている生徒\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fspan>にも、通信制高校は向いていると考えます。\u003C\u002Fp>\u003Cp>通信制高校に対する認知や理解はまだまだ浸透していません。高校選びの際は、残念ながら通信制高校の情報に触れることもなく全日制に入学してはみたけれど…。もし、いまの学校生活にその窮屈さを感じているなら、通信制高校へ転入学という選択も検討してみてください。\u003C\u002Fp>\u003Ch3 id=\"heading-3-2\">\u003Cspan style=\"color:hsl(34,90%,48%);\">学べる内容と、そこに集う先生や仲間を重視して選ぶ\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fh3>\u003Cp>そして次に、\u003Cspan style=\"background-color:hsl(44,100%,79%);\">\u003Cstrong>その学校では何を学べるか？どう学べるか？どんな先生に学べる？どんな仲間と学べるか？について、できるだけ多くの情報を集めてください\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fspan>。学ぶ時間や場所の制限が少ない通信制高校は、「学ぶこと本来の喜び」を見つけやすい学校です。その喜びのもとになっているのは、「何を、どう、どんな先生に、どんな仲間と学べるか？」なのです。\u003C\u002Fp>\u003Cp>これらは、ホームページやパンフレットだけでは理解・実感しづらいかもしれません。\u003Cspan style=\"background-color:hsl(44,100%,79%);\">\u003Cstrong>多くの学校では、学校説明会や見学会、オンライン授業体験、バーチャルキャンパス体験など「学校をリアルに見る・体験する」機会を設けています。そちらにも必ず参加してみてください\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fspan>。\u003C\u002Fp>\u003Cp>最後に、いつも私たちが学校説明会や体験入学会などでご案内している、簡単な「適性チェック」をご紹介します。5つ以上当てはまれば、通信制高校も選択肢に入れた進路を検討してもよいと思います。\u003C\u002Fp>\u003Cdiv class=\"cont-box -white\">\u003Cp>Q.1 自分のペースで学びたい\u003Cbr>Q.2 オンラインでの学びに興味がある\u003Cbr>Q.3 アニメやゲーム、創作など趣味の仲間が欲しい\u003Cbr>Q.4 芸術やスポーツなど外部の活動に集中したい\u003Cbr>Q.5 アルバイトをやってみたい\u003Cbr>Q.6 好きな髪形やファッションで過ごしたい\u003Cbr>Q.7 地域を越え、全国に仲間が欲しい\u003Cbr>Q.8 偏差値に縛られない進路選択をしたい\u003Cbr>Q.9 通学時間をもったいないと感じる\u003Cbr>Q.10 いろいろなことに挑戦したい\u003Cbr>Q.11 人間関係で悩んだ経験がある\u003Cbr>Q.12 朝は体調がすぐれない日が多い\u003Cbr>Q.13 不登校経験がある\u003Cbr>Q.14 勉強面で不安がある\u003Cbr>Q.15 将来、何をしたいか漢然としている\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fdiv>\u003Cp>個別指導アクシスでは、学習のお悩みはもちろん、生徒一人ひとりに寄り添った進路の相談もおこなっています。また、通信高生の学習サポートをする事も可能です。どんな些細なことでもお気軽にご相談ください。\u003C\u002Fp>\u003Cdiv class=\"cont-box -gray\">\u003Ch4>● \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.wao.ed.jp\u002F\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">ワオ高等学校\u003C\u002Fa>とは？\u003C\u002Fh4>\u003Cp>インターネット上のバーチャルキャンパスに、全国から生徒が通う通信制高校。年2回、3泊4日の宿泊型集中スクーリングを岡山で実施。全国から生徒が集まり交流を深める。哲学、科学、経済の教養探究のオリジナル科目が学べ、対話を重視したディスカッション型の授業を行っているのも大きな特長。部活動や様々な課外活動（スタディツアー）に参加できる。また、リアルな対話の場として東京・大阪・岡山に通える「通学コース」もある。\u003C\u002Fp>\u003Cp>同じワオグループ内の個別指導Axisと連携しながら、\u003Ca href=\"\u002Fcolumns\u002Farticle\u002F329172\">総合型選抜\u003C\u002Fa>試験や一般入試など、大学受験に向けた対策を講じることができ、ほかの通信制高校に比べて大学進学率も59.4％と高い。また、「グローバルコース」では、1年間の高校留学を単位互換で実現、海外大学への進学も叶えている。\u003C\u002Fp>\u003Cp style=\"text-align:center;\">【バーチャルキャンパス】\u003C\u002Fp>\u003Cfigure class=\"image\">\u003Cimg style=\"aspect-ratio:670\u002F360;\" src=\"https:\u002F\u002Faxis-web-cms.g.kuroco-img.app\u002Ffiles\u002Fuser\u002Ftopics_img\u002F53\u002F12\u002Ftopics__illust3(4).webp\" width=\"670\" height=\"360\">\u003C\u002Ffigure>\u003C\u002Fdiv>",[536,539],{"button_url":537,"buttun_caption":538},"\u002Foutline\u002Fjuni","中学生の個別指導",{"button_url":540,"buttun_caption":541},"\u002Foutline\u002Fhigh","高校生の個別指導",[543],{"article_author_image":544,"article_author_main_text":548},{"id":545,"url":546,"desc":441,"url_org":547},"329177_ext_16_0","https:\u002F\u002Faxis-web-cms.g.kuroco-img.app\u002Fv=1770831411\u002Ffiles\u002Ftopics\u002F329177_ext_16_0.webp","https:\u002F\u002Faxis-web-cms.g.kuroco-img.app\u002Ffiles\u002Ftopics\u002F329177_ext_16_0.webp","\u003Cp>学校法人ワオ未来学園\u003Cbr>ワオ高等学校 校長\u003Cbr>\u003Cspan class=\"text-big\">\u003Cstrong>平田 強（ひらた つよし）\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>",[550,553,555],{"module_id":551,"module_type":552,"topics_group_id":498,"slug":441},329180,"topics",{"module_id":554,"module_type":552,"topics_group_id":498,"slug":441},161380,{"module_id":556,"module_type":552,"topics_group_id":498,"slug":441},161384,"\u002F2\u002F20253130303630343030\u002F\r\n\u002F2\u002F20253130303433313839\u002F\r\n\u002F2\u002F20253031393137393837\u002F",28,{"161380":560,"161384":605,"329180":657},{"topics_id":554,"ymd":561,"contents_type":492,"subject":562,"topics_flg":494,"open_flg":494,"regular_flg":495,"inst_ymdhi":563,"update_ymdhi":564,"topics_group_id":498,"post_time":565,"slug":441,"group_nm":500,"group_description":501,"contents_type_cnt":494,"contents_type_nm":453,"contents_type_slug":456,"contents_type_parent_nm":449,"category_parent_id":502,"contents_type_ext_col_01":441,"contents_type_ext_col_02":441,"contents_type_ext_col_03":441,"contents_type_ext_col_04":441,"contents_type_ext_col_05":441,"tags":566,"contents_type_list":576,"update_ymd":561,"sub_title":441,"outside_url":441,"education_level":577,"featured_icon_given_flg":520,"main_visual_pc":578,"main_visual_pc_rotation_angle":495,"main_visual_sp":582,"main_visual_sp_rotation_angle":495,"lead_text":586,"main_text":587,"link_buttons":592,"article_author":596,"recommended_articles":597,"experience_articles":603,"pv":604},"2025-07-31","高校受験における偏差値とは？偏差値が重要な理由や計算方法、目安","2025-09-12T14:48:53+09:00","2026-05-27T16:02:31+09:00","00:00:00",[567,572],{"tag_id":568,"tag_nm":569,"open_contents_cnt":570,"all_contents_cnt":570,"inst_ymdhi":508,"update_ymdhi":508,"tag_category_id":509,"ext_col_01":441,"ext_col_02":441,"ext_col_03":441,"ext_col_04":441,"ext_col_05":441,"ext_col_06":441,"ext_col_07":441,"ext_col_08":441,"ext_col_09":441,"ext_col_10":441,"weight":571},25,"高校受験",7,110,{"tag_id":573,"tag_nm":574,"open_contents_cnt":494,"all_contents_cnt":494,"inst_ymdhi":575,"update_ymdhi":575,"tag_category_id":509,"ext_col_01":441,"ext_col_02":441,"ext_col_03":441,"ext_col_04":441,"ext_col_05":441,"ext_col_06":441,"ext_col_07":441,"ext_col_08":441,"ext_col_09":441,"ext_col_10":441,"weight":495},94,"偏差値","2025-09-12T14:30:03+09:00",[492],{"key":518,"label":519},{"id":579,"url":580,"desc":441,"url_org":581},"161380_ext_10_0","https:\u002F\u002Faxis-web-cms.g.kuroco-img.app\u002Fv=1757656133\u002Ffiles\u002Ftopics\u002F161380_ext_10_0.webp","https:\u002F\u002Faxis-web-cms.g.kuroco-img.app\u002Ffiles\u002Ftopics\u002F161380_ext_10_0.webp",{"id":583,"url":584,"desc":441,"url_org":585},"161380_ext_11_0","https:\u002F\u002Faxis-web-cms.g.kuroco-img.app\u002Fv=1757656133\u002Ffiles\u002Ftopics\u002F161380_ext_11_0.webp","https:\u002F\u002Faxis-web-cms.g.kuroco-img.app\u002Ffiles\u002Ftopics\u002F161380_ext_11_0.webp","高校受験を控える中学生の皆さん、そしてそのご家族の皆さんのなかには、「偏差値50は低い？」「偏差値を上げるにはどうしたらいいの？」と不安に感じている方も多いのではないでしょうか。\r\nこの記事では、高校受験における偏差値の基礎知識から活用方法まで、わかりやすく解説していきます。偏差値を理解し、上手に活用することで、効果的な受験勉強や高校選びにつなげていきましょう。",[588,589,590,591],"\u003Ch2>高校受験における偏差値の基本情報\u003C\u002Fh2>\u003Cfigure class=\"image\">\u003Cimg style=\"aspect-ratio:2000\u002F1000;\" src=\"https:\u002F\u002Faxis-web-cms.g.kuroco-img.app\u002Ffiles\u002Fuser\u002Ftopics_img\u002F53\u002F12\u002Ftopics__image1(46).webp\" width=\"2000\" height=\"1000\">\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>高校受験において、偏差値は受験生の学力を示す重要な指標です。偏差値の基本的な意味や計算方法、そして目安となる数値について詳しく見ていきましょう。これらの知識は、自分の現在の学力レベルを把握し、効果的な受験勉強を進める上でとても役立ちます。\u003C\u002Fp>\u003Ch3>\u003Cspan style=\"color:hsl(34,90%,48%);\">そもそも偏差値とは\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fh3>\u003Cp>偏差値とは、試験を受けた集団の中で、\u003Cspan style=\"background-color:hsl(44,100%,79%);\">\u003Cstrong>自分がどのくらいの位置にいるかを示す数値\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fspan>です。高校入試において、偏差値は今現在の自分の学力を確認するための重要な指標となります。また、この数値を理解することで、受験生は自分の強みや弱点を客観的に把握し、効果的な受験勉強を行うことができます。\u003C\u002Fp>\u003Ch3>\u003Cspan style=\"color:hsl(34,90%,48%);\">偏差値の目安\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fh3>\u003Cp>偏差値は、25～75程度の範囲内になることが一般的です。\u003Cspan style=\"background-color:hsl(44,100%,79%);\">\u003Cstrong>偏差値50が「平均点」\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fspan>であり、偏差値70なら「偏差値が高い」、偏差値30だと「偏差値が低い」などと表現されます。\u003C\u002Fp>\u003Cfigure class=\"image\">\u003Cimg style=\"aspect-ratio:4000\u002F2000;\" src=\"https:\u002F\u002Faxis-web-cms.g.kuroco-img.app\u002Ffiles\u002Fuser\u002Ftopics_img\u002F53\u002F12\u002Ftopics__%20graph1(3).webp\" width=\"4000\" height=\"2000\">\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>得点の分布が正規分布に従う場合、偏差値40～60の受験者は全体の約68％になり、偏差値30～70の受験者は約95％になります。例えば、受験者が1,000人だったとすると、偏差値70は22位くらい、偏差値30は977位くらいの成績だといえます。このように、偏差値を理解することで、自分の学力レベルを具体的に把握することができます。\u003C\u002Fp>\u003Ch3>\u003Cspan style=\"color:hsl(34,90%,48%);\">偏差値でわかること\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fh3>\u003Cp>「偏差値」は、「点数」や「順位」だけでは分かりにくい、自分が集団内でどの程度の位置にいるかを明確に示すことができます。ここでいう「集団」とは、同じテストを受けた人たち全体のことを指し、これを「母集団」と呼びます。ただし、異なる母集団の偏差値は直接比較できないので注意が必要です。\u003C\u002Fp>\u003Ch4>\u003Cspan style=\"color:hsl(34,90%,48%);\">・平均点が異なるテストの成績を比べられる\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fh4>\u003Cp>偏差値は「平均点との差」を加味して算出されるため、単に\u003Cspan style=\"background-color:hsl(44,100%,79%);\">\u003Cstrong>点数を見るだけではわからない、成績の良し悪しを把握できます\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fspan>。例えば、数学で80点、英語で70点を取った場合、点数だけを見れば数学の成績が良いように思えます。しかし、もし数学の平均点が85点で、英語の平均点が65点だった場合、偏差値は英語の方が高くなり、「英語の方がより良い成績だった」と判断できます。このように、偏差値を使えば平均点が異なるテスト同士の成績を正確に比較することができます。\u003C\u002Fp>\u003Ch4>\u003Cspan style=\"color:hsl(34,90%,48%);\">・点数分布の異なるテストの成績を比べられる\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fh4>\u003Cp>偏差値は「集団全体の得点のバラつき（＝点数の分布）」も加味して算出されるため、同じ点数でも、テストによって成績の評価が変わることがあります。例えば、中間テストと期末テスト、それぞれの平均点が70点で、あなたがどちらも80点を取ったとします。中間テストでは最高点が90点、最低点が50点と比較的得点がまとまっていた一方で、期末テストでは最高点が90点、最低点が40点で、80点台を取る人が多かったとすると、期末の方が点数のバラつきが大きくなります。この場合、同じ80点でも期末テストの方が偏差値が低くなる可能性があります。このように、偏差値を見れば、\u003Cspan style=\"background-color:hsl(44,100%,79%);\">\u003Cstrong>点数のバラつきによる「自分の位置づけの違い」も判断できます\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fspan>。\u003C\u002Fp>\u003Ch3>\u003Cspan style=\"color:hsl(34,90%,48%);\">偏差値の計算の仕方\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fh3>\u003Cp>偏差値は以下の公式で計算されます。\u003C\u002Fp>\u003Cdiv class=\"cont-box -gray\">\u003Cp>\u003Cstrong>（自分の得点－平均点）÷標準偏差×10＋50＝偏差値\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fdiv>\u003Cp>ここで重要なのは「標準偏差」という概念です。\u003Cspan style=\"background-color:hsl(44,100%,79%);\">\u003Cstrong>標準偏差とは、データのばらつきの度合いを示す統計値\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fspan>で、点数の分布の広がり具合を表します。標準偏差が大きいほど、点数のばらつきが大きいことを意味します。\u003Cbr>模試や定期テストで同じ点数を取得した場合でも、平均点の違いによって評価は大きく変わります。\u003Cspan style=\"background-color:hsl(44,100%,79%);\">\u003Cstrong>偏差値は平均点との差だけでなく、点数分布も考慮した評価方法\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fspan>となっているため、異なる試験の成績を公平に比較することができます。\u003Cbr>基本的に、正確な偏差値を知るためには模試を受けることがおすすめです。模試では、大規模な受験者集団の中での自分の位置づけを知ることができ、より信頼性の高い偏差値を得ることができます。\u003C\u002Fp>","\u003Ch2>偏差値を知るには模試を受けよう\u003C\u002Fh2>\u003Cfigure class=\"image\">\u003Cimg style=\"aspect-ratio:2000\u002F1000;\" src=\"https:\u002F\u002Faxis-web-cms.g.kuroco-img.app\u002Ffiles\u002Fuser\u002Ftopics_img\u002F53\u002F12\u002Ftopics__image2(44).webp\" width=\"2000\" height=\"1000\">\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>偏差値を正しく把握するなら、大規模な模試を受けることがおすすめです。中学生を対象とした「全県模試（名称は地域によって異なる）」があり、学校や塾で受験が可能です。模試の成績表には偏差値が記載されており、自分の学力レベルを正確に把握することができます。\u003C\u002Fp>\u003Ch3>\u003Cspan style=\"color:hsl(34,90%,48%);\">学校のテストだけでは不十分な理由\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fh3>\u003Cp>\u003Cspan style=\"background-color:hsl(44,100%,79%);\">\u003Cstrong>学校の定期テストだけでは、受験生全体と比較ができない\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fspan>ため、自分の実力がどの程度なのか正確に把握できません。また、学校の定期テストは、その学校のカリキュラムに基づいた内容になっているため、テストの難易度が異なり、受験本番の難易度と一致しない可能性があります。そのため、より広範囲な受験生との比較ができる模試を受けることが重要です。\u003C\u002Fp>\u003Ch3>\u003Cspan style=\"color:hsl(34,90%,48%);\">模試によって偏差値が違う理由\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fh3>\u003Cp>同じ生徒でも模試によって偏差値が違う大きな理由は、\u003Cspan style=\"background-color:hsl(44,100%,79%);\">\u003Cstrong>模試の受験者層が異なる\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fspan>ためです。模試は同じ地域や志望校を目指す多くの受験生が参加するため、受験者のレベルが学校内のテストとは異なります。そのため、自分と同じ志望校を受ける人たちが受ける模試を選ぶことが重要です。\u003C\u002Fp>\u003Cp>適切な模試を選ぶことで、以下のようなメリットがあります。\u003C\u002Fp>\u003Cdiv class=\"cont-box -gray\">\u003Col style=\"margin-top:-0.4rem;\">\u003Cli>\u003Cstrong>志望校の試験の出題傾向に近い問題を解くことができる\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cstrong>同じ受験層と比較ができる\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cstrong>受験環境や受験者の雰囲気に慣れることができる\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Fol>\u003C\u002Fdiv>\u003Cp>これらの要素は、単に偏差値を知るだけでなく、実際の受験に向けた準備として役立ちます。定期的に模試を受けることで、自分の成長を客観的に把握し、効果的な学習計画を立てることができます。\u003C\u002Fp>","\u003Ch2>高校受験に向けた偏差値の活用法\u003C\u002Fh2>\u003Cfigure class=\"image\">\u003Cimg style=\"aspect-ratio:2000\u002F1000;\" src=\"https:\u002F\u002Faxis-web-cms.g.kuroco-img.app\u002Ffiles\u002Fuser\u002Ftopics_img\u002F53\u002F12\u002Ftopics__image3(44).webp\" width=\"2000\" height=\"1000\">\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>偏差値は単なる数字ではありません。高校受験に向けて、偏差値を効果的に活用することで、自分の学力レベルを正確に把握し、効率的な受験勉強を行うことができます。ここでは、偏差値の具体的な活用方法について詳しく見ていきましょう。\u003C\u002Fp>\u003Ch3>\u003Cspan style=\"color:hsl(34,90%,48%);\">志望校を選択する際の指標にする\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fh3>\u003Cp>自分の偏差値と「各高校の合格基準偏差値」を照らし合わせれば、志望校や受験校を選ぶ時の重要な参考になります。時期にもよりますが、一般的に\u003Cspan style=\"background-color:hsl(44,100%,79%);\">\u003Cstrong>自分の偏差値からプラスマイナス３～５の偏差値の高校を志望校にする\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fspan>のが適切とされています。\u003Cbr>例えば、自分の偏差値が55の場合、偏差値50～60の高校を中心に志望校を検討するのが良いでしょう。自分の偏差値と高校の偏差値があまりに離れていると、合格が難しくなってしまいます。\u003Cbr>ただし、偏差値だけで学校を決めるのではなく、学校の雰囲気や部活動、通学時間などを総合的に検討しながら考えることが重要です。偏差値は一つの指標であり、自分に合った高校を選ぶための材料の一つとして活用しましょう。\u003C\u002Fp>\u003Ch3>\u003Cspan style=\"color:hsl(34,90%,48%);\">現在の学力と目標とのギャップを把握する\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fh3>\u003Cp>志望校合格に必要な偏差値と比較することで、現在の学力と目標とのギャップを把握できます。客観的な数字によって自分の学力を示してくれるため、効果的な学習計画を立てる際の指標としても活用できます。\u003C\u002Fp>\u003Cdiv class=\"cont-box -gray\">\u003Col style=\"margin-top:-0.4rem;\">\u003Cli>\u003Cstrong>集団の中での自分の立ち位置を把握できる\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cstrong>他の受験生と自分の成績を客観的に比較することができる\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cstrong>志望校に対してどの程度学力が足りていないのか、合格圏内にいるのかを確認できる\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Fol>\u003C\u002Fdiv>\u003Cp>さらに、\u003Cspan style=\"background-color:hsl(44,100%,79%);\">\u003Cstrong>同じ模試を定期的に受けることで、他の受験生との比較だけでなく、過去の自分と比較して学力が上がっているか、弱点が減っているかも確認\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fspan>できます。これにより、自分の成長を実感し、モチベーションの維持にもつながります。\u003C\u002Fp>\u003Ch3>\u003Cspan style=\"color:hsl(34,90%,48%);\">自分の弱点を把握する\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fh3>\u003Cp>模試では\u003Cspan style=\"background-color:hsl(44,100%,79%);\">\u003Cstrong>教科ごとに偏差値が示される\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fspan>ため、苦手教科や得意教科を正確に把握することができます。例えば、数学の偏差値が他の教科に比べて低い場合、数学に重点を置いて勉強する必要があることがわかります。\u003C\u002Fp>\u003Cp>具体的には、以下のような活用方法があります。\u003C\u002Fp>\u003Cdiv class=\"cont-box -gray\">\u003Col style=\"margin-top:-0.4rem;\">\u003Cli>\u003Cstrong>前回の模試と比較して、学力がどれだけ上がったか、または下がったかを把握する\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cstrong>目標とする偏差値に到達するには何点必要だったのかを分析する\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cstrong>教科ごとの偏差値の差を縮めるよう、バランスの取れた学習計画を立てる\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Fol>\u003C\u002Fdiv>\u003Cp>このように、偏差値を通じて自分の弱点を正確に把握し、効率的な受験勉強につなげることができます。\u003C\u002Fp>","\u003Ch2>偏差値とは高校受験における重要な指標\u003C\u002Fh2>\u003Cfigure class=\"image\">\u003Cimg style=\"aspect-ratio:2000\u002F1000;\" src=\"https:\u002F\u002Faxis-web-cms.g.kuroco-img.app\u002Ffiles\u002Fuser\u002Ftopics_img\u002F53\u002F12\u002Ftopics__image4(30).webp\" width=\"2000\" height=\"1000\">\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>高校受験における偏差値は、受験生の学力を客観的に評価し、志望校選びや学習計画の立案に役立つ重要な指標です。偏差値を正しく理解し、効果的に活用することで、より戦略的な受験準備が可能になります。まずは、模試を通じて定期的に自分の偏差値をチェックし、学習の成果を確認しましょう。その際、\u003Cspan style=\"background-color:hsl(44,100%,79%);\">\u003Cstrong>結果に一喜一憂はせずに、長期的な視点で自分がやるべきことを見極めることが大切\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fspan>です。\u003C\u002Fp>\u003Cp>しかし、偏差値を上げるための勉強の仕方に困ったり、効果的な学習方法がわからなかったりする場合もあるでしょう。そんなときは、専門家のアドバイスを受けることも検討してみてください。\u003C\u002Fp>\u003Cp>例えば、個別指導Axisでは、生徒一人ひとりの学力や目標に合わせたカスタマイズされた指導を提供しています。経験豊富な講師陣が、偏差値アップのための効果的な学習方法や受験対策をサポートしてくれます。自分に合った学習スタイルを見つけ、効率的に偏差値を上げていくためのサポートを受けることができます。\u003C\u002Fp>\u003Cp>高校受験は人生の大きな節目の一つです。偏差値は重要な指標ですが、それだけにとらわれすぎず、自分の興味や将来の目標も考慮しながら高校選びを進めていくことが大切です。適切な情報と支援を得ながら、自分に合った受験勉強を進め、希望する高校への合格を目指しましょう。\u003C\u002Fp>",[593],{"button_url":594,"buttun_caption":595},"\u002Fgeneral-info\u002Flesson\u002Fentrance-exam","入試対策ゼミ",[],[598,600,602],{"module_id":599,"module_type":552,"topics_group_id":498,"slug":441},161390,{"module_id":601,"module_type":552,"topics_group_id":498,"slug":441},161394,{"module_id":556,"module_type":552,"topics_group_id":498,"slug":441},"\u002F2\u002F20253031383930333337\u002F\r\n\u002F2\u002F20243031383931333631\u002F\r\n\u002F2\u002F20243130303239373231\u002F",562,{"topics_id":556,"ymd":606,"contents_type":607,"subject":608,"topics_flg":494,"open_flg":494,"regular_flg":495,"inst_ymdhi":609,"update_ymdhi":610,"topics_group_id":498,"post_time":565,"slug":441,"group_nm":500,"group_description":501,"contents_type_cnt":494,"contents_type_nm":439,"contents_type_slug":446,"contents_type_parent_nm":449,"category_parent_id":502,"contents_type_ext_col_01":441,"contents_type_ext_col_02":441,"contents_type_ext_col_03":441,"contents_type_ext_col_04":441,"contents_type_ext_col_05":441,"tags":611,"contents_type_list":624,"update_ymd":606,"sub_title":441,"outside_url":441,"education_level":625,"featured_icon_given_flg":520,"main_visual_pc":626,"main_visual_pc_rotation_angle":495,"main_visual_sp":630,"main_visual_sp_rotation_angle":495,"lead_text":634,"main_text":635,"link_buttons":640,"article_author":642,"recommended_articles":649,"experience_articles":655,"pv":656},"2025-04-04",72,"【中学生】勉強と部活を両立させる！「時間がない」を解決する方法とは？","2025-09-12T17:27:33+09:00","2026-05-27T16:05:30+09:00",[612,616,620],{"tag_id":613,"tag_nm":614,"open_contents_cnt":494,"all_contents_cnt":494,"inst_ymdhi":508,"update_ymdhi":508,"tag_category_id":509,"ext_col_01":441,"ext_col_02":441,"ext_col_03":441,"ext_col_04":441,"ext_col_05":441,"ext_col_06":441,"ext_col_07":441,"ext_col_08":441,"ext_col_09":441,"ext_col_10":441,"weight":615},87,"両立",730,{"tag_id":617,"tag_nm":618,"open_contents_cnt":494,"all_contents_cnt":494,"inst_ymdhi":508,"update_ymdhi":508,"tag_category_id":509,"ext_col_01":441,"ext_col_02":441,"ext_col_03":441,"ext_col_04":441,"ext_col_05":441,"ext_col_06":441,"ext_col_07":441,"ext_col_08":441,"ext_col_09":441,"ext_col_10":441,"weight":619},51,"部活",370,{"tag_id":621,"tag_nm":622,"open_contents_cnt":450,"all_contents_cnt":450,"inst_ymdhi":508,"update_ymdhi":508,"tag_category_id":509,"ext_col_01":441,"ext_col_02":441,"ext_col_03":441,"ext_col_04":441,"ext_col_05":441,"ext_col_06":441,"ext_col_07":441,"ext_col_08":441,"ext_col_09":441,"ext_col_10":441,"weight":623},21,"勉強",70,[607],{"key":518,"label":519},{"id":627,"url":628,"desc":441,"url_org":629},"161384_ext_10_0","https:\u002F\u002Faxis-web-cms.g.kuroco-img.app\u002Fv=1757665653\u002Ffiles\u002Ftopics\u002F161384_ext_10_0.webp","https:\u002F\u002Faxis-web-cms.g.kuroco-img.app\u002Ffiles\u002Ftopics\u002F161384_ext_10_0.webp",{"id":631,"url":632,"desc":441,"url_org":633},"161384_ext_11_0","https:\u002F\u002Faxis-web-cms.g.kuroco-img.app\u002Fv=1757665653\u002Ffiles\u002Ftopics\u002F161384_ext_11_0.webp","https:\u002F\u002Faxis-web-cms.g.kuroco-img.app\u002Ffiles\u002Ftopics\u002F161384_ext_11_0.webp","子どもが中学校や高校で部活動や習い事に打ち込んでいる姿を応援する一方で、勉強の方は大丈夫かな、と不安に思う保護者は多いものです。特に新学期は、環境が大きく変わり、疲れて生活リズムが不規則になりがち。\r\n日々やらなければいけないことがたくさんあるのに、リズムをつかめないまま、ズルズルと何カ月も過ごしてしまう子どもも多くいます。慣れるまでは様子を見ようと思っていた親も、ついイライラして、口うるさく「勉強は？」と言ってしまう…。\r\n理想は、部活動や習い事を楽しく続けられて、無理なく勉強に取り組めるような毎日。親子ともに笑顔で穏やかに過ごすため、勉強と部活動の両立に向けて「やってはいけないこと」と「時間を生み出す方法」についてご紹介します。",[636,637,638,639],"\u003Ch2>勉強と部活動を両立するためにやってはいけないこと3選\u003C\u002Fh2>\u003Cfigure class=\"image\">\u003Cimg style=\"aspect-ratio:2000\u002F1000;\" src=\"https:\u002F\u002Faxis-web-cms.g.kuroco-img.app\u002Ffiles\u002Fuser\u002Ftopics_img\u002F53\u002F12\u002Ftopics__image1(54).webp\" width=\"2000\" height=\"1000\">\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>限られた時間の中で勉強と部活動を両立するためには、規則正しい生活習慣と、子どもが安心できる家庭環境が必要不可欠です。基盤となる環境を整えるにあたり、まずは、時間がないからといって、やってはいけないことを押さえましょう。\u003C\u002Fp>\u003Ch3>\u003Cspan style=\"color:hsl(34,90%,48%);\">（1） 時間がないからといって、睡眠時間を削るのはダメ！\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fh3>\u003Ch4>まとまった睡眠時間を取る\u003C\u002Fh4>\u003Cp>睡眠不足だと、集中力が落ちて授業内容の理解が弱くなる、問題を解くパフォーマンスが落ちる、授業中に眠くなってやる気が起きない、免疫力が低下して体調不良を起こす、など、良いことはありません。\u003C\u002Fp>\u003Cp>寝ている間に、浅い眠りの「レム睡眠」と深い眠りの「ノンレム睡眠」を繰り返しますが、その繰り返しが多いほど知識の定着度がアップすると言われています。まとまった睡眠時間を取ることが大切です。\u003C\u002Fp>\u003Ch4>眠いときは我慢せずに寝る\u003C\u002Fh4>\u003Cp>昼間に部活動の試合があったなど、疲れてどうしても早めに眠くなることがありますが、眠いのを我慢して勉強しても身につかないので、そういうときはさっさと寝てしまった方が良いのです。その分、翌朝少し早めに起きてやり残したことに取り組むなど調整して取り戻します。\u003C\u002Fp>\u003Ch4>毎日決まった時間に寝る\u003C\u002Fh4>\u003Cp>また、休みの前日は夜更かしをせず、毎日決まった時間にベッドに入り、朝も平日と同じ時間にきちんと起きるようにしましょう。\u003C\u002Fp>\u003Cp>「休みだから朝は遅くまで寝ていてもいいか」という考え方のクセがついてしまうと、なかなか修正ができなくなります。起床、就寝時間を固定し、子どもに充分な睡眠をとらせることを常に意識しましょう。\u003C\u002Fp>\u003Ch3>\u003Cspan style=\"color:hsl(34,90%,48%);\">（2） 時間がないからといって、家族や友だちとのコミュニケーションを減らすのはダメ！\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fh3>\u003Ch4>家庭内での会話を大切にする\u003C\u002Fh4>\u003Cp>親も子どもも忙しいと、家庭内での会話が減ってしまいがち。意識してコミュニケーションを取ることが重要です。\u003C\u002Fp>\u003Cp>そのとき、つい「勉強は？」と言ってしまいそうになりますが、親は子どもが「勉強をしているかどうか」だけを気にするのではなく、「何を勉強しているのか、何ができるようになっているのか」にも関心を向けましょう。\u003C\u002Fp>\u003Ch4>子どもの勉強に関心を持つ\u003C\u002Fh4>\u003Cp>親が勉強に参加するのも良いと思います。といっても、理科や社会の重要語句の問題を親が出して、子どもが答える…というようなことだけではありません。\u003C\u002Fp>\u003Cp>たとえば、食卓に、四字熟語やことわざなどが載っているカレンダーを置いて話題にしたり、テレビのニュースを見て意見を言い合ったり、今どんなことを習っているの、と聞いたりするだけでも構わないのです。\u003C\u002Fp>\u003Cp>要は、\u003Cspan style=\"background-color:hsl(44,100%,79%);\">\u003Cstrong>親が子どもの学習内容に関心を持ち、目標を応援する空気を家庭内に作る\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fspan>ことです。子どもには「勉強しなさい」と言って、親がスマホを見ているのではうまくいきません。孤独感を持たせてしまうと、子どもはがんばれないのです。\u003C\u002Fp>\u003Ch4>友だちとの時間を大切にする\u003C\u002Fh4>\u003Cp>また、友だちの存在は励みになりますので、友だちと交流する時間を減らしたり、誘いを断ったりする必要はありません。\u003C\u002Fp>\u003Cp>ただし、SNSなどでダラダラと繋がって時間を無駄にするのは良くありませんので、\u003Cspan style=\"background-color:hsl(44,100%,79%);\">\u003Cstrong>子どもと話し合って家庭でのルールをしっかり決め\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fspan>、友だちにも伝えておくことをおすすめします。\u003C\u002Fp>\u003Ch3>\u003Cspan style=\"color:hsl(34,90%,48%);\">（3） 時間がないからといって、焦ってやみくもにやろうとするのはダメ！\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fh3>\u003Ch4>必ず計画を立てる\u003C\u002Fh4>\u003Cp>無計画に机に向かっても、時間が浪費されるだけで効率的ではありません。まずは、自分の現在地（実力）と、目標、そこにたどり着くまでの具体的な勉強方法を明確にして、計画的に取り組むことが重要です。\u003C\u002Fp>\u003Cp>一人ひとり、重点を置く教科も取り組む問題も違います。受験勉強なら、志望校合格のためにどのくらい得点すべきなのかを知り、自分のできていない部分をまずは克服していかなければいけません。そのためにはどの問題集をどのように取り組むのかを決める必要があります。\u003C\u002Fp>\u003Ch4>1日ごとの計画も大事\u003C\u002Fh4>\u003Cp>また、日々の宿題であれば、時間のかかりそうなものは後回しにし、すぐにできそうなことを終わらせる、考える教科は最初の方に取りかかり、暗記系の教科は寝る前に学習する、など順序を考えて取り組むとスムーズに進みます。\u003C\u002Fp>","\u003Ch2>部活動や習い事をやめてしまうのは避けたい\u003C\u002Fh2>\u003Cfigure class=\"image\">\u003Cimg style=\"aspect-ratio:2000\u002F1000;\" src=\"https:\u002F\u002Faxis-web-cms.g.kuroco-img.app\u002Ffiles\u002Fuser\u002Ftopics_img\u002F53\u002F12\u002Ftopics__image2(52).webp\" width=\"2000\" height=\"1000\">\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>「部活動をやめて時間が空いたから勉強するぞ」となれば良いのですが、たいていの場合、そううまくはいきません。子どもは部活動や習い事があることで、勉強とのバランスをとり、精神的な安定をはかっているからです。\u003C\u002Fp>\u003Cp>「がんばって続けている」という自信の源でもあります。これが\u003Cspan style=\"background-color:hsl(44,100%,79%);\">\u003Cstrong>後に受験を乗り切る大きな力になります。\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fspan>また、部活動のがんばりが内申書に反映されたり、実績の証明書を出してくれる習い事もあったりなど、昨今の多様な入試に有利に働くメリットも多いので、できれば最後まで続けたいものです。\u003C\u002Fp>\u003Cp>成績が伸びないからといって「次のテストで〇点以上取れないと部活動をやめさせる」など強制するようなことは絶対にしてはいけません。親子関係が悪化する原因になります。\u003C\u002Fp>\u003Cp>どうしても中断せざるを得ない場合は、しっかり話し合って「回数を減らす」「受験が終わったら再開する」など、子どもが納得する着地点を見つけることがポイントです。\u003C\u002Fp>","\u003Ch2>勉強と部活動を両立するための時間を生み出す５つの方法\u003C\u002Fh2>\u003Cfigure class=\"image\">\u003Cimg style=\"aspect-ratio:2000\u002F1000;\" src=\"https:\u002F\u002Faxis-web-cms.g.kuroco-img.app\u002Ffiles\u002Fuser\u002Ftopics_img\u002F53\u002F12\u002Ftopics__image3(52).webp\" width=\"2000\" height=\"1000\">\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>朝、出かける直前のバタバタした10分間と、夕食後のダラダラした10分間、同じ10分なのに濃さがまったく違う理由は、時間に対する意識の違い。朝の10分と同じように時間を貴重なものとして考えることができれば、勉強の効率が上がります。ここからは、忙しい毎日でも時間を生み出すコツをご紹介します。\u003C\u002Fp>\u003Ch3>\u003Cspan style=\"color:hsl(34,90%,48%);\">（1） 1週間のスケジュールを作成して、使える時間を見える化する\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fh3>\u003Cp>スケジュールを書いてみると気づくのですが、勉強にあてられそうな時間は意外に多いものです。可視化することで、なんとなく過ごしてしまっている時間を有効活用しようという意識につながります。\u003C\u002Fp>\u003Cp>親が子どもの行動予定を把握しておけば「いつから勉強に取りかかるの」とイライラせずにすみ、家庭がスムーズにまわります。ぜひ親子で一緒にスケジュール作成をしてみましょう。\u003C\u002Fp>\u003Cp>たとえば曜日ごとに時間軸にそって、睡眠や学校、習い事など固定の時間と、食事やお風呂など基本的な生活時間を書き入れ、残った時間に勉強と自由時間を割り振ります。キツキツに予定を入れ込むのではなく、1週間のうち半日～１日程度の余白を作っておくことが必要です。\u003C\u002Fp>\u003Cp>友だちに誘われたり、家族と出かけたり、体調不良になったりすることもありますので、予定が総崩れにならないよう余裕を持った計画を。作成したスケジュールは、うまくいかなくなったその都度、修正をしていきましょう。\u003C\u002Fp>\u003Ch3>\u003Cspan style=\"color:hsl(34,90%,48%);\">（2） やることをすべて書き出して、優先順位をつける\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fh3>\u003Cp>何をやればよいかわかっていれば、無駄なくテンポよく取り組むことができます。合わせて、今やらなくて良いこともピックアップし、長期休みに回すなどすれば日々に余裕が生まれます。\u003C\u002Fp>\u003Cp>たとえば定期テスト対策で数学の問題演習をする場合、「基本問題を2回通りやる」「基本問題と練習問題だけやって発展問題はとばす」など、目標とするテストの点数や習熟度に応じて「やること」を選び取り、集中的にテスト勉強をすることで効果が上がります。\u003C\u002Fp>\u003Ch3>\u003Cspan style=\"color:hsl(34,90%,48%);\">（3） スキマ時間を見つけて、その時間に何をするか決めておく\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fh3>\u003Cp>細切れの時間だからこそ、かえって効果的に学習できる内容もあります。\u003C\u002Fp>\u003Cp>ペンやノートを使わず取り組める英単語や漢字、語句の暗記です。習い事の送迎の車の中や通学の電車の中、夕食前後の５分など、日々必ず発生する時間を見逃さず習慣化してしまいましょう。\u003C\u002Fp>\u003Cp>トイレや洗面所に、暗記するものを貼るのも効果的です。歯磨きしながら、ドライヤーで髪を乾かしながら…。毎日必ずすることとセットにすれば、良い意味での「ながら勉強」が可能です。細かな時間を活用する工夫をして、勉強習慣を整えましょう。\u003C\u002Fp>\u003Cp>また、勉強は「ちょうどの時間」から始める必要はありません。8時から始めよう、ではなく、今すぐ始めれば良いのです。\u003Cspan style=\"background-color:hsl(44,100%,79%);\">\u003Cstrong>日々のその3分の積み重ねが3年後に大きな差を生みます。\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fspan>そして、そろそろ切り上げようかな、からのあと1問。無理は禁物ですが、その1問のがんばりは基礎を盤石にし、精神力を高めることにもつながります。\u003C\u002Fp>\u003Ch3>\u003Cspan style=\"color:hsl(34,90%,48%);\">（4） 学校の授業は毎回「必ず理解する！」気迫で臨む\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fh3>\u003Cp>最も効率の良い勉強方法は、「授業内で完結する」こと。家に帰って「理解する」ところから勉強を始めるのではなく、「復習する」ところから始められるよう、わからないことはその日のうちに学校の先生に質問して解決することが大切です。\u003C\u002Fp>\u003Cp>授業内容を理解するためには、ノートをキレイに取ることよりも、先生の言っていることをまずはよく聞くことです。\u003C\u002Fp>\u003Cp>その上で、繰り返して説明がなされたところ、テストに出そうだとピンときたところ、覚えておくように言われたところを書き留めておけば、テスト前に復習しやすい役立つノートになります。また、授業が始まる前の２～３分で教科書にさっと目を通しておくと、より理解が深まりますのでぜひ習慣にしてほしいと思います。\u003C\u002Fp>\u003Ch3>\u003Cspan style=\"color:hsl(34,90%,48%);\">（5） 好きな教科を作って、勉強のモチベーションを持続させる\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fh3>\u003Cp>よりどころとなる教科があれば、子どもも親も気持ちが安定しやすく焦らなくてすみます。得意な教科ではなくても、ほかよりは勉強しやすい教科、好きな先生の指導教科などでも構いません。「英語が好きなんだね」「数学いつも集中して勉強してるよね」と、親も子どもの「好き」という気持ちを高める声かけをしましょう。\u003C\u002Fp>\u003Cp>必ずしも「好き=得点」ではありませんので「英語好きだから次のテストもいい点取れそうだね」という励ましはNGです。うまくいかなかったとき、親の期待にこたえられなかったことでかえって自信をなくしてしまう可能性があります。\u003C\u002Fp>\u003Cp>好きで自信のある教科が1つでもできれば、ほかの教科もがんばれるものです。相乗効果で勉強のスピードもアップしますので、勉強時間を圧縮することにもつながります。\u003C\u002Fp>","\u003Ch2>第三者に任せるのもひとつの選択肢\u003C\u002Fh2>\u003Cfigure class=\"image\">\u003Cimg style=\"aspect-ratio:2000\u002F1000;\" src=\"https:\u002F\u002Faxis-web-cms.g.kuroco-img.app\u002Ffiles\u002Fuser\u002Ftopics_img\u002F53\u002F12\u002Ftopics__image4(36).webp\" width=\"2000\" height=\"1000\">\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>勉強と部活動を両立し、子どもがいきいきと楽しい学校生活を送るために、親の応援は不可欠です。\u003C\u002Fp>\u003Cp>ですが、仕事から帰るのが遅くなかなか様子を見てあげられない、きょうだいが小さくて1人だけに時間が取れない、環境は整えることができても肝心の勉強法に悩みがある、など家庭でサポートしきれないこともあります。そういうときは学習塾などの第三者に任せるのも一つの選択です。\u003C\u002Fp>\u003Cp>個別指導アクシスでは、一人ひとりの学習状況、ご家庭に寄り添った学習相談をおこなっています。お子さまにとって最も効果的な勉強法をアドバイス。先生が生徒の隣にいる個別指導塾だからこそ、きめ細かい指導が可能です。\u003C\u002Fp>\u003Cp>また、学校の内容を効率よく学べるAI学習システムや、自宅で受けられるオンライン家庭教師、同じ目標を持つ仲間とハイレベルな授業が受けられる双方向オンライン集団授業の活用もできます。「時間がない」を解決して成績アップにつなげていきましょう。\u003C\u002Fp>",[641],{"button_url":537,"buttun_caption":538},[643],{"article_author_image":644,"article_author_main_text":648},{"id":645,"url":646,"desc":441,"url_org":647},"161384_ext_16_0","https:\u002F\u002Faxis-web-cms.g.kuroco-img.app\u002Fv=1770853671\u002Ffiles\u002Ftopics\u002F161384_ext_16_0.png","https:\u002F\u002Faxis-web-cms.g.kuroco-img.app\u002Ffiles\u002Ftopics\u002F161384_ext_16_0.png","\u003Cp>教育コラムニスト\u003Cbr>\u003Cspan class=\"text-big\">\u003Cstrong>小林 佳代子（こばやし かよこ）\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fspan>\u003Cbr>中学受験から大学受験まで学習塾において20年の指導経験と母の視点から、家庭と学びをつなぐヒントを発信。\u003C\u002Fp>",[650,652,653],{"module_id":651,"module_type":552,"topics_group_id":498,"slug":441},161393,{"module_id":554,"module_type":552,"topics_group_id":498,"slug":441},{"module_id":654,"module_type":552,"topics_group_id":498,"slug":441},161386,"\u002F2\u002F20243031393430353331\u002F\r\n\u002F2\u002F20243031383734323436\u002F\r\n\u002F2\u002F20243130303133303937\u002F",79,{"topics_id":551,"ymd":658,"contents_type":492,"subject":659,"topics_flg":494,"open_flg":494,"regular_flg":495,"inst_ymdhi":660,"update_ymdhi":661,"topics_group_id":498,"post_time":565,"slug":441,"group_nm":500,"group_description":501,"contents_type_cnt":494,"contents_type_nm":453,"contents_type_slug":456,"contents_type_parent_nm":449,"category_parent_id":502,"contents_type_ext_col_01":441,"contents_type_ext_col_02":441,"contents_type_ext_col_03":441,"contents_type_ext_col_04":441,"contents_type_ext_col_05":441,"tags":662,"contents_type_list":671,"update_ymd":441,"sub_title":672,"outside_url":441,"education_level":673,"featured_icon_given_flg":520,"main_visual_pc":674,"main_visual_pc_rotation_angle":495,"main_visual_sp":678,"main_visual_sp_rotation_angle":495,"lead_text":682,"main_text":683,"link_buttons":688,"article_author":691,"recommended_articles":697,"experience_articles":702,"pv":703},"2026-02-02","受験勉強の始め方！中2の3学期にやっておくべきこと3選","2026-02-12T02:53:09+09:00","2026-02-16T14:00:49+09:00",[663,667],{"tag_id":664,"tag_nm":665,"open_contents_cnt":494,"all_contents_cnt":494,"inst_ymdhi":666,"update_ymdhi":666,"tag_category_id":495,"ext_col_01":441,"ext_col_02":441,"ext_col_03":441,"ext_col_04":441,"ext_col_05":441,"ext_col_06":441,"ext_col_07":441,"ext_col_08":441,"ext_col_09":441,"ext_col_10":441,"weight":495},108,"中2","2026-02-12T02:52:23+09:00",{"tag_id":668,"tag_nm":669,"open_contents_cnt":494,"all_contents_cnt":494,"inst_ymdhi":670,"update_ymdhi":670,"tag_category_id":495,"ext_col_01":441,"ext_col_02":441,"ext_col_03":441,"ext_col_04":441,"ext_col_05":441,"ext_col_06":441,"ext_col_07":441,"ext_col_08":441,"ext_col_09":441,"ext_col_10":441,"weight":495},109,"受験勉強","2026-02-12T02:53:00+09:00",[492],"中学3年生直前！受験を有利に進める",{"key":518,"label":519},{"id":675,"url":676,"desc":441,"url_org":677},"329180_ext_10_0","https:\u002F\u002Faxis-web-cms.g.kuroco-img.app\u002Fv=1770832389\u002Ffiles\u002Ftopics\u002F329180_ext_10_0.webp","https:\u002F\u002Faxis-web-cms.g.kuroco-img.app\u002Ffiles\u002Ftopics\u002F329180_ext_10_0.webp",{"id":679,"url":680,"desc":441,"url_org":681},"329180_ext_11_0","https:\u002F\u002Faxis-web-cms.g.kuroco-img.app\u002Fv=1770832390\u002Ffiles\u002Ftopics\u002F329180_ext_11_0.webp","https:\u002F\u002Faxis-web-cms.g.kuroco-img.app\u002Ffiles\u002Ftopics\u002F329180_ext_11_0.webp","あと少しで中３になるけれど何から手をつければよいかわからない。そんな悩みを抱え、不安を感じているご家庭も多いのではないでしょうか。今やるべきことは、長時間の勉強ではなく、受験生活をスムーズに始められる状態を作ることです。この記事では、中３直前期というこの狭間の時間をどのように過ごせばよいのかを整理し、お伝えしていきます。",[684,685,686,687],"\u003Ch2>3年生になる前に助走をつける\u003C\u002Fh2>\u003Cfigure class=\"image\">\u003Cimg style=\"aspect-ratio:2000\u002F1000;\" src=\"https:\u002F\u002Faxis-web-cms.g.kuroco-img.app\u002Ffiles\u002Fuser\u002Ftopics_img\u002F53\u002F12\u002Ftopics__image1(41).webp\" width=\"2000\" height=\"1000\">\u003C\u002Ffigure>\u003Ch3>\u003Cspan style=\"color:hsl(34,90%,48%);\">まずは学年末テストを突破する\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fh3>\u003Cp>学年末テストは2年生で習ったことの総まとめです。2年生の学習内容はもちろん、英語、数学は1年生の学習内容も含まれるため、\u003Cspan style=\"background-color:hsl(44,100%,79%);\">\u003Cstrong>ここでのテスト対策はそのまま高校入試の受験対策に直結します。\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fspan>範囲が広いので早めに学習スケジュールを立てて計画的に取りかかりましょう。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Ca href=\"\u002Fcolumns\u002Farticle\u002F161394\">内申点\u003C\u002Fa>や調査書に2年生の成績が反映される都道府県もあります。その場合、入試を有利に進めるため、日々の提出物も含め早い段階から対策をしておきたいところです。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cspan style=\"color:hsl(30,75%,60%);\">[関連サービス] \u003C\u002Fspan>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Faxis-kobetsu.jp\u002Fgeneral-info\u002Flesson\u002Fperiodic-exam\">個別指導Axisの定期テスト対策講座\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\u003Ch3>\u003Cspan style=\"color:hsl(34,90%,48%);\">学年末テスト後の失速を防ぐ\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fh3>\u003Cp>学年末テストという目標があったからがんばれた勉強も、それが終わると途端にやる気を失ってしまう人は多いものです。今までの勉強はせいぜい2週間先の定期テスト対策という短距離走でした。一方、志望校合格までの道のりは長距離マラソンです。入試までがあまりに遠く感じて動けずにいるのが普通かもしれません。とはいえ、この時期からは受験をリアルに自分ごととして捉えなければいけません。\u003C\u002Fp>\u003Cp>そのため、まずは親子で「入試制度を知る」「過去問題を見る」など入試情報を収集するところから始めましょう。\u003Cspan style=\"background-color:hsl(44,100%,79%);\">\u003Cstrong>「定期テストがあるからがんばる」から、「入試本番に向けてがんばる」へ、意識をシフトチェンジしましょう。\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cspan style=\"color:hsl(30,75%,60%);\">[関連ページ] \u003C\u002Fspan>\u003Ca href=\"\u002Foutline\u002Fjuni\u002Fexam-info\">47都道府県別 公立高校入試情報\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\u003Ch3>\u003Cspan style=\"color:hsl(34,90%,48%);\">春の始まりをどう迎えるかイメージする\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fh3>\u003Cp>目指すのは1年後の入試だということがわかっていても、ゴールが遠すぎると途中でモチベーションが下がりイヤになって遊んでしまうのもまた人間の本質です。それを打開するためには、目標を小さく刻むことがポイントです。春のスタートをどんな自分で迎えたいかを具体的に想像してみましょう。「英単語を毎日少しずつ当たり前に取り組んでいる自分」、「周りが遊んでいても自分のペースを守れている自分」、「連立方程式の文章題はちょっと自信がある自分」。前向きな気持ちで3年生を迎えたいものです。\u003C\u002Fp>\u003Cp>気づいたらいつのまにか受験シーズンになっていたということにならないよう、まずは「1日1時間」「スキマ時間30分」からでも学習習慣を身につけ、目標→達成→目標…と繰り返して着実に進めていきましょう。\u003C\u002Fp>","\u003Ch2>受験勉強のスタート地点では具体的に何をすればよいか\u003C\u002Fh2>\u003Cfigure class=\"image\">\u003Cimg style=\"aspect-ratio:2000\u002F1000;\" src=\"https:\u002F\u002Faxis-web-cms.g.kuroco-img.app\u002Ffiles\u002Fuser\u002Ftopics_img\u002F53\u002F12\u002Ftopics__image2(39).webp\" width=\"2000\" height=\"1000\">\u003C\u002Ffigure>\u003Ch3>\u003Cspan style=\"color:hsl(34,90%,48%);\">模試を受けて志望校との距離を知る\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fh3>\u003Cp>塾などが実施している模試をできれば２種類以上受けてみましょう。志望校判定が出るものが理想ですが、\u003Ca href=\"\u002Fcolumns\u002Farticle\u002F161380\">偏差値\u003C\u002Fa>だけでもいろいろなことを知ることが可能です。この時点で思ったより点数や\u003Ca href=\"\u002Fcolumns\u002Farticle\u002F161380\">偏差値\u003C\u002Fa>が低いからといって、落ち込む必要も志望校のレベルを下げる必要もありません。\u003C\u002Fp>\u003Cp>受験勉強スタート時の模試は、これからの勉強方法など入試対策の方向性を決めるための材料です。\u003Cspan style=\"background-color:hsl(44,100%,79%);\">\u003Cstrong>見当違いの努力をして勉強時間を無駄にしてしまわないためにも現状を知ることが重要です。\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\u003Ch3>\u003Cspan style=\"color:hsl(34,90%,48%);\">模試の間違いを分類して実力を客観視する\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fh3>\u003Cp>模試を受けたら、必ず間違えた問題の分析をします。「解法はわかっていたがケアレスミス」「覚えていなかった、知識不足だった」「解法自体がわからなかった」「時間が足りなかった（あとで解いてみていずれかに分類）」のように分類することで、ほんとうにわかっていないところがどのくらいあるのかが見えてきます。自分が思っていた実力とのズレ具合を客観的に確認するのです。\u003C\u002Fp>\u003Cp>また、\u003Cspan style=\"background-color:hsl(44,100%,79%);\">\u003Cstrong>優先して強化すべきゾーンを知ることが勉強の質を上げます。\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fspan>たとえば、正答率が70％以上の問題をたくさん間違えているのなら、まずは基礎固めをしていく必要があります。50～70％の問題を落としているなら、標準問題への取り組みが合否をわけるポイントになります。\u003C\u002Fp>\u003Ch3>\u003Cspan style=\"color:hsl(34,90%,48%);\">今後1年間の大まかな見通しを立てる\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fh3>\u003Cp>入試までの全体の流れを、親子で一度つかんでおきましょう。3年生は何かと忙しく、修学旅行や部活動の試合など大まかなイベントの予定を書き出してみるだけでも、見通しは立てやすくなります。受験勉強の1年間を「準備期（春休みまで）」「土台作り期（1学期）」「強化期（夏休み）」「実戦準備期（秋）」「仕上げ期（冬）」のように期間ごとにわけて考えると行動しやすくなります。何月に何をするかイメージをしておくだけで、漠然とした不安はかなり減ります。\u003C\u002Fp>\u003Ch3>\u003Cspan style=\"color:hsl(34,90%,48%);\">中１、中２の英語と数学の定着具合を知る\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fh3>\u003Cp>英、数のような積み上げ式の教科は、\u003Cspan style=\"background-color:hsl(44,100%,79%);\">\u003Cstrong>前のことが理解できていないと次に習うことに影響を及ぼし雪だるま式にわからなくなります。\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fspan>3年生になる前に一度は今までの勉強内容を総復習しておきたいところです。\u003C\u002Fp>\u003Cp>どこからつまずいているのかを総まとめタイプの問題集（薄めのものでOK）の結果から把握します。\u003Cspan style=\"background-color:hsl(44,100%,79%);\">\u003Cstrong>必ず印をつけながら取り組み、苦手な分野、できない問題を洗い出すのがコツです。\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fspan>受験勉強はそこからがスタートになります。つまずいている単元までさかのぼって、弱点を一つずつ確実につぶしながら克服し、だんだん「今習っているところ」まで近づけていきます。数学の場合は、小学校の内容も確認を。小学校のまとめ問題で満点が取れない人は意外といます。\u003C\u002Fp>\u003Ch3>\u003Cspan style=\"color:hsl(34,90%,48%);\">国語は語彙力を戦略的に伸ばすところから\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fh3>\u003Cp>国語が苦手な場合、いきなり読解問題を何とかしようとしないことです。まずは漢字や言葉の学習から小さく始めましょう。ただし、やり方の工夫が必要です。自県の過去問の出題傾向を見て、漢字問題がたくさん出題されていて配点も高い場合は「書ける」練習が必要ですが、それほど出題されていないなら「意味がわかる」ことに重きを置く方が効率的です。漢字は「読める」→「意味が分かる」→「書ける」という順に負荷が大きくなるので、すべて書けるようにする必要があるのかは過去問を見て判断しましょう。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cspan style=\"background-color:hsl(44,100%,79%);\">\u003Cstrong>漢字の勉強の目的は暗記して書くことではなく、文章読解のためのアイテム装備\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fspan>です。まずは読めて意味がわかれば、読解には充分役立ちます。細切れの時間で積極的に語彙の学習を進めたいところです。ことわざや慣用句も同じ考え方で取り入れていきましょう。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cspan style=\"color:hsl(30,75%,60%);\">[関連ページ] \u003C\u002Fspan>\u003Ca href=\"\u002Fcolumns\u002Farticle\u002F161385\">中学国語を苦手にしない勉強法\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>","\u003Ch2>やる気より先に整えたい受験環境\u003C\u002Fh2>\u003Cfigure class=\"image\">\u003Cimg style=\"aspect-ratio:2000\u002F1000;\" src=\"https:\u002F\u002Faxis-web-cms.g.kuroco-img.app\u002Ffiles\u002Fuser\u002Ftopics_img\u002F53\u002F12\u002Ftopics__image3(39).webp\" width=\"2000\" height=\"1000\">\u003C\u002Ffigure>\u003Ch3>\u003Cspan style=\"color:hsl(34,90%,48%);\">勉強する場所が落ち着かない場合\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fh3>\u003Cp>勉強中はスマホやゲームを手の届かない場所に置くルールを作りましょう。休憩のときもスマホは見ません。休憩は勉強効率を上げることが目的なので、軽く体を動かしたり飲み物を飲んだりするのが正解です。\u003C\u002Fp>\u003Cp>また、家族との情報共有も意外に大事です。〇時から〇時まで勉強する、〇日にテストがある、などを家族が知っていれば、自宅学習中に声かけや用事で気が散ってしまうのを防げます。家族で話し合って夕食やお風呂の時間を固定するのもおすすめです。机周辺を片付けることも集中力につながります。目の前が散らかっていると、頭の中も整理しづらく効率が下がります。使いたい教材をさっと取り出せないと初手でつまずくことになります。それでも家で集中できない場合は塾の\u003Ca href=\"\u002Fattractions\u002Fenvironment\">自習室\u003C\u002Fa>を使うのも有効な選択肢です。\u003C\u002Fp>\u003Ch3>\u003Cspan style=\"color:hsl(34,90%,48%);\">生活リズムが崩れている場合\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fh3>\u003Cp>起きる時間、寝る時間の固定を強くすすめます。休みの日も学校がある日と同じ時間に起きましょう。\u003Cspan style=\"background-color:hsl(44,100%,79%);\">\u003Cstrong>成長期に十分な睡眠を確保することは非常に重要なので、勉強のためといえども睡眠を削るのは良くありません。\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fspan>ましてスマホやゲームでの夜更かしはＮＧです。\u003C\u002Fp>\u003Cp>部活動や習いごとは曜日で決まっていることが多いので、曜日ごとの学習計画を立て時間の流れを可視化すると生活習慣が整いやすくなります。学習計画を立てるのが難しい場合は、どう過ごしているか書き出してチェックするだけでも構いません。「何をしているかよくわからない時間」が意外に多いことがわかり、時間を大切にしようという気持ちが生まれます。生活リズムを整えることは、今後の受験生活においてメンタルの安定にも効果的です。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cspan style=\"color:hsl(30,75%,60%);\">[関連ページ]\u003C\u002Fspan>\u003Ca href=\"\u002Fcolumns\u002Farticle\u002F161384\">勉強と部活を両立させる！「時間がない」を解決する方法とは？\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\u003Ch3>\u003Cspan style=\"color:hsl(34,90%,48%);\">受験に対する親子間の温度差がある場合\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fh3>\u003Cp>親は受験を経験していろいろ知っているだけに、子どもを見ていると、もどかしさや不安な気持ちから、あれこれと口出しや先回りをしたくなるものです。\u003C\u002Fp>\u003Cp>でもほとんどの場合、良い結果になることはありません。受験は親のものではなく子どものものです。\u003Cspan style=\"background-color:hsl(44,100%,79%);\">\u003Cstrong>基本的なスタンスは「見守る」こと。材料や情報、良い環境だけ与えるなどのサポートに徹し、勉強そのものは任せてみる覚悟が保護者にも必要です。\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fspan>やらないといけないことはわかっている子も多いので子どもを信じましょう。親子の信頼関係の構築ができれば受験生活は必ず明るいものになります。\u003C\u002Fp>\u003Ch3>\u003Cspan style=\"color:hsl(34,90%,48%);\">まわりの友だちが受験モードではない場合\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fh3>\u003Cp>友だち付き合いは変えなくても大丈夫です。受験勉強をスタートするタイミングは人それぞれで、みんな一斉にモードが切り替わるわけではないからです。学校ではこれまで通りに過ごし、家で切り替えるようにしましょう。\u003C\u002Fp>\u003Cp>帰宅後に必ずこれをやるという切り替えのスイッチを決めるのも良い方法です。たとえば1曲ダンスを踊ってから英単語帳を開く、決まった飲み物を飲んでから数学の問題を解く、などです。親が子どもを友だちから遠ざけようとしたり、家で過度に受験色を出したりすると、かえって反発が起こる可能性があるのでやめましょう。\u003C\u002Fp>","\u003Ch2>まとめ\u003C\u002Fh2>\u003Cfigure class=\"image\">\u003Cimg style=\"aspect-ratio:2000\u002F1000;\" src=\"https:\u002F\u002Faxis-web-cms.g.kuroco-img.app\u002Ffiles\u002Fuser\u002Ftopics_img\u002F53\u002F12\u002Ftopics__image4(25).webp\" width=\"2000\" height=\"1000\">\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>塾は意識しなくても気持ちが切り替わりやすい環境です。\u003Cspan style=\"background-color:hsl(44,100%,79%);\">\u003Cstrong>塾の先生との面談や、教室内で学ぶ先輩の姿を通して、学校の友だちとは違う「受験の世界」に触れることができます。\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fspan>受験期は塾をうまく活用したいところです。\u003C\u002Fp>\u003Cp>個別指導Axisなら、授業がない日でも自由に使える自習スペースを全校に備えています。静かで集中できると生徒からも好評です。また、お子さまの学習状況やご希望に合わせて、最適な学習プランをご提案しています。そろそろ受験勉強をスタートしたいけど、どのように進めるべきか迷ったときは、ぜひお近くの個別指導Axisへお問い合わせください。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cspan style=\"color:hsl(30,75%,60%);\">[関連サービス]\u003C\u002Fspan>\u003Ca href=\"\u002Fattractions\u002Fenvironment\">学習効果を高めるアクシスの教室環境\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>",[689,690],{"button_url":537,"buttun_caption":538},{"button_url":594,"buttun_caption":595},[692],{"article_author_image":693,"article_author_main_text":648},{"id":694,"url":695,"desc":441,"url_org":696},"329180_ext_16_0","https:\u002F\u002Faxis-web-cms.g.kuroco-img.app\u002Fv=1770832390\u002Ffiles\u002Ftopics\u002F329180_ext_16_0.webp","https:\u002F\u002Faxis-web-cms.g.kuroco-img.app\u002Ffiles\u002Ftopics\u002F329180_ext_16_0.webp",[698,699,700],{"module_id":599,"module_type":552,"topics_group_id":498,"slug":441},{"module_id":490,"module_type":552,"topics_group_id":498,"slug":441},{"module_id":701,"module_type":552,"topics_group_id":498,"slug":441},161383,"\u002F2\u002F20253031373837363037\u002F\r\n\u002F2\u002F20253031393431393734\u002F\r\n\u002F2\u002F20253031393138303236\u002F",4]