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title: "河内長野市周辺の中学生向け｜定期テスト2週間前の勉強法と5教科のスケジュール | 個別指導Axis（アクシス）【小・中・高の個別指導塾】"
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千代田校

**大阪府河内長野市**

千代田校からのお知らせNEWS

# **河内長野市周辺の中学生向け｜定期テスト2週間前の勉強法と5教科のスケジュール**

公開日：2026年7月5日

定期テストで点数を上げるためには、「テスト直前にまとめて勉強する」のではなく、2週間前から計画的に5教科を進めることが大切です。

特に、千代田中学校・長野中学校・西中学校・東中学校・大阪狭山市立南中学校・大阪狭山市立第三中学校・富田林市立第二中学校など、河内長野市周辺の公立中学校では、英語・数学だけでなく、国語・理科・社会の提出物や暗記量も多くなります。

「学校ワークを終わらせるだけで精一杯だった」  
「英語と数学の勉強が後回しになった」  
「理科・社会を前日に覚えようとして間に合わなかった」

という失敗は、実際の指導現場でもよく見られます。

この記事では、河内長野市千代田にある個別指導Axis千代田校の指導経験をもとに、定期テスト2週間前から取り組むべき5教科の勉強法とスケジュールを解説します。

定期テスト対策全体の進め方を知りたい方は、 [「河内長野市千代田の公立中学生向け｜定期テスト対策完全ガイド」](https://axis-kobetsu.jp/schools/blog/article/362290)もあわせてご覧ください。

## 定期テスト2週間前から勉強を始めるべき理由｜河内長野市周辺の中学生向け

定期テスト対策は、できれば2週間前から始めることをおすすめします。

理由は、テスト直前になるほど、思っている以上に勉強時間を確保しにくくなるからです。

特に、河内長野市周辺の中学生は、学校生活・部活動・地域行事と両立しながら定期テスト対策を進める必要があります。

たとえば、千代田中学校や長野中学校などでは、野球部・サッカー部をはじめ、試合や大会がある場合、テスト1週間前でも部活動が入ることがあります。

もちろん、部活動の予定は学校や年度、部によって異なります。  
ただ、保護者の方からも、

「テスト前なのに試合があって、思ったより勉強時間が取れなかった」  
「1週間前から本気でやるつもりだったのに、部活で疲れて進まなかった」  
「提出物を終わらせるだけでテスト本番になってしまった」

というご相談をいただくことがあります。

また、河内長野市の中学3年生は、7月から10月初めごろにかけて、運動会の応援団の練習や、地域によっては地元のだんじり祭りの準備などで時間を取られることもあります。

中3にとってこの時期は、定期テスト・実力テスト・部活動・学校行事・地域行事が重なりやすい時期です。  
そのため、「テスト1週間前から集中すれば何とかなる」と考えていると、実際には十分な勉強時間を確保できないことがあります。

### 河内長野市周辺の中学生がテスト前に忙しくなりやすい理由

| 時期・状況 | 起こりやすいこと | 勉強への影響 |
| --- | --- | --- |
| テスト2週間前 | テスト範囲表・提出物が出始める | 全体量を把握する必要がある |
| テスト1週間前 | 部活動の試合・大会が入る場合がある | 平日の勉強時間が減りやすい |
| 7～10月初めの中3 | 運動会の応援団練習が入ることがある | 帰宅後に疲れて勉強が進みにくい |
| 地域行事の時期 | だんじり祭りなどの準備がある地域もある | 土日や夕方の時間が取りにくい |
| テスト直前 | 提出物の仕上げに追われる | 解き直しや暗記が不足しやすい |

このように、河内長野市千代田周辺の中学生は、単に「やる気があるかどうか」だけでなく、実際に使える時間が限られていることがあります。

だからこそ、定期テスト対策では、2週間前の段階で次の4つを確認しておくことが大切です。

- 学校ワークや提出物はどれくらいあるか
- 英語と数学はどこから復習する必要があるか
- 理科と社会の暗記量はどれくらいあるか
- 部活動や学校行事、地域行事で勉強できない日はいつか

特に、千代田中学校・長野中学校・西中学校・東中学校・大阪狭山市立南中学校・大阪狭山市立第三中学校・富田林市立第二中学校など、学校ごとにテスト範囲や提出物の出され方は異なります。

そのため、インターネット上の一般的な勉強法をそのまま使うのではなく、自分の学校のテスト範囲表と予定に合わせて、2週間前から勉強計画を立てることが大切です。

### 保護者の方が2週間前に確認しておきたいこと

保護者の方は、テスト前に「勉強しなさい」と声をかけるだけでなく、次のような確認をしてあげると、具体的な行動につながりやすくなります。

| 確認すること | 声かけ例 |
| --- | --- |
| テスト範囲 | 「範囲表はもう出ている？」 |
| 提出物 | 「学校ワークは何ページある？」 |
| 部活動・行事予定 | 「テスト前に試合や練習はある？」 |
| 苦手教科 | 「英語と数学はどこが不安？」 |
| 暗記教科 | 「理科と社会はいつから覚える？」 |
| 解き直し | 「間違えた問題をもう一度解く時間はある？」 |

中学生の場合、「勉強している」と言っていても、実際には提出物を進めているだけで、間違えた問題の解き直しまでできていないことがあります。

定期テストで点数を上げるためには、提出物を終わらせるだけでなく、

- 分からなかった問題を解き直す
- 英単語や漢字を自力で書けるようにする
- 理科や社会の用語を説明できるようにする
- 数学の基本問題を自力で解けるようにする

ところまで進める必要があります。

そのため、河内長野市周辺の中学生は、テスト1週間前ではなく、2週間前から5教科の計画を立てておくことが大切です。

定期テスト全体の考え方や、普段からの勉強法については、 [「河内長野市千代田の公立中学生向け｜定期テスト対策完全ガイド」](https://axis-kobetsu.jp/schools/blog/article/362290)でくわしく解説しています。テスト前だけでなく日ごろの学習計画も立てやすくなります。

## 【5教科対応】定期テスト2週間前からの勉強スケジュール

定期テスト2週間前からは、ただ長時間勉強するのではなく、時期ごとにやるべきことを分けることが大切です。

以下は、河内長野市周辺の中学生向けの基本スケジュールです。

| 時期 | やること | 目的 |
| --- | --- | --- |
| 14～10日前 | テスト範囲・提出物を確認する | 全体量を把握する |
| 9～7日前 | 英語・数学の学校ワークを進める | 基礎問題を固める |
| 6～4日前 | 国語・理科・社会の暗記と演習を進める | 5教科の抜けを減らす |
| 3～2日前 | 間違えた問題を解き直す | 点数に直結する部分を固める |
| 前日 | 暗記確認・基本問題の最終チェック | 新しい問題に手を広げすぎない |

部活動がある中学生の場合、平日に長時間勉強するのは難しいことがあります。そのため、平日は英語・数学など積み上げが必要な教科を短時間でも進め、土日に理科・社会・国語の暗記や解き直しをまとめて進めると、5教科のバランスが取りやすくなります。

| タイミング | 平日の目安 | 土日の目安 | 優先する教科 |
| --- | --- | --- | --- |
| 14～10日前 | 1～1.5時間 | 2～3時間 | 提出物確認・英数 |
| 9～7日前 | 1.5～2時間 | 3～4時間 | 英語・数学・理社暗記開始 |
| 6～4日前 | 2時間前後 | 4時間前後 | 5教科ワーク・暗記 |
| 3～2日前 | 2～3時間 | 4時間前後 | 間違い直し |
| 前日 | 1～2時間 | ー | 最終確認 |

家では集中しにくい場合は、テスト2週間前から自習室を活用するのも有効です。詳しくは [「河内長野市千代田の中学生向け｜集中できる自習室の使い方」](https://axis-kobetsu.jp/schools/blog/article/361413)も参考にしてください。

### 14～10日前：テスト範囲と提出物を確認する

定期テスト2週間前に最初にやるべきことは、テスト範囲と提出物の確認です。

この時点で、

- 学校ワークは何ページあるか
- プリントは何枚あるか
- ノート提出はあるか
- 英単語や漢字の範囲はどこまでか
- 理科や社会の暗記量はどれくらいか

を確認します。

ここをあいまいにしたまま勉強を始めると、テスト直前に「ワークがまだ終わっていない」「提出物に時間を取られて暗記ができない」という状態になりやすくなります。

保護者の方は、この時期に「勉強しなさい」と声をかけるだけでなく、「テスト範囲表は出ている？」「提出物は何がある？」と確認してあげると、計画を立てやすくなります。

### 9～7日前：英語・数学の学校ワークを優先する

テスト9日前から7日前は、英語と数学を優先しましょう。

英語と数学は、前日に覚えるだけでは点数が伸びにくい教科です。  
特に数学は、解き方を理解してから自分で解けるようになるまでに時間がかかります。

この時期にやるべきことは、学校ワークの1周目です。

英語では、

単語

- 熟語
- 教科書本文
- 文法問題
- ワークの基本問題

を確認します。

数学では、

- 計算問題
- 基本例題
- 学校ワークのA問題・基本問題
- 授業で扱ったプリント

を中心に進めます。

この段階では、難しい応用問題に時間をかけすぎるよりも、まずは基本問題を確実に解けるようにすることが大切です。

特に、千代田中学・長野中学・西中学では、数学は計算問題や基本問題だけで7～8割ほどの配点になります。東中学や大阪狭山市立南中学などでも6～7割が計算・基本問題です。

この時期には、これらの問題を取りこぼさないようにしましょう。

英語の定期テスト対策を詳しく知りたい方は、 [「河内長野市千代田の公立中学生向け｜英語の勉強法」](https://axis-kobetsu.jp/schools/blog/article/361969)の記事も参考にしてください。数学で点数を上げたい方は、 [「河内長野市千代田の公立中学生向け｜数学の勉強法」](https://axis-kobetsu.jp/schools/blog/article/361975)もあわせて確認すると、教科別の対策が進めやすくなります。

### 6～4日前：国語・理科・社会の暗記と演習を進める

テスト6日前から4日前は、国語・理科・社会の対策を本格的に進めます。

この時期に大切なのは、暗記だけで終わらせないことです。

国語は、漢字や文法だけでなく、教科書本文の内容、登場人物の心情、説明文の段落構成などを確認します。また、河内長野市内の公立中学では漢字の問題だけでほぼ毎回20点分出題されています。  
この時期に漢字を一度完璧に覚えておきましょう。

理科は、用語暗記に加えて、計算問題や実験に関する記述問題まで解く必要があります。千代田中や長野中などでは学校のワークに載っている典型的な実験・観察問題がテスト頻出です。何回か解きなおして慣れておきましょう。

社会は、一問一答だけでなく、地図・グラフ・資料を読み取る問題、理由を説明する記述問題まで確認しておくと安心です。

また、千代田中・長野中は毎回時事問題が5問程度出題されます。

政治・スポーツ・国際問題を中心にニュースをよく見ておきましょう。

### 3～2日前：間違えた問題を解き直す

テスト3日前から2日前は、新しい問題に手を広げるよりも、これまでに間違えた問題を解き直す時期です。

点数を上げるためには、「分からなかった問題」を「自分で解ける問題」に変える必要があります。

特に、次のような問題は解き直しを優先しましょう。

- ワークで一度間違えた問題
- 答えを見れば分かるが、自力では解けなかった問題
- 計算ミスをした問題
- 漢字や英単語で書けなかったもの
- 理科や社会の記述問題

実際の指導現場でも、点数が伸びる生徒は、テスト前に新しい教材を増やすのではなく、学校ワークやプリントの間違い直しをていねいに行っています。

### 前日：新しい問題より確認を優先する

テスト前日は、新しい問題を大量に解くよりも、これまで勉強した内容の確認を優先しましょう。

前日にやるべきことは、

- 英単語、漢字、理社の用語確認
- 数学の基本問題の見直し
- 学校ワークで間違えた問題の再確認
- 提出物の最終チェック
- 持ち物と時間割の確認

です。

前日に難しい問題ばかり解いて不安になるよりも、「確実に取れる問題を落とさない」ことを意識しましょう。

## 教科別の勉強法｜河内長野市周辺の中学生向け

ここでは、定期テスト2週間前からの5教科の勉強法を簡潔にまとめます。

この記事では全体スケジュールを中心に解説しているため、各教科の詳しい勉強法は教科別記事で確認してください。

| 教科 | 2週間前に始めること | 1週間前までに終えたいこと |
| --- | --- | --- |
| 英語 | 単語・本文・文法の確認 | 学校ワーク1周目 |
| 数学 | 基本問題・計算問題 | 学校ワーク1周目 |
| 国語 | 漢字・文法・本文確認 | 授業プリント確認 |
| 理科 | 用語暗記・基本問題 | 計算・記述問題 |
| 社会 | 用語暗記・一問一答 | 資料問題・記述問題 |

英語や数学は、直前だけで点数を上げにくい教科です。一方で、理科・社会・国語は、暗記や学校プリントの確認を計画的に進めることで点数につながりやすくなります。  
  
河内長野市周辺の中学生は、まず英語・数学を早めに進めながら、1週間前までに理科・社会・国語の暗記にも入れる状態を目指しましょう。

なお、定期テストの結果は、中学校での評定や高校受験にもつながります。大阪府公立高校入試の制度や調査書に関する最新情報は、大阪府教育委員会の公式情報も確認しておくことをお勧めします。  
→　 [大阪府教育委員会 公立高等学校入学者選抜](https://www.pref.osaka.lg.jp/o180040/kotogakko/gakuji-g3/index.html)

### 英語：単語・本文・文法をセットで覚える

英語は、単語だけを覚えても点数につながりにくい教科です。

定期テストでは、教科書本文の内容、本文中の重要表現、文法問題、英作文などが出題されます。

そのため、2週間前からは、

- 新出単語を読める、書ける状態にする
- 教科書本文を音読する
- 本文の日本語訳を確認する
- 文法問題を学校ワークで解く
- 英作文で使える表現を覚える

という流れで進めると効果的です。

英文法でつまずいている場合は、 [「英文法の勉強法」](https://axis-kobetsu.jp/schools/blog/article/362392)の記事を参考にしてみてください。英語長文が苦手な人は、 [「英語長文の読み方」](https://axis-kobetsu.jp/schools/blog/article/362292)の記事を参考にしてください。

### 数学：学校ワークを3周して解き方を定着させる

数学は、学校ワークを1回解いただけでは点数が安定しにくい教科です。

理想は、テストまでに学校ワークを3周することです。

1周目は、分かる問題と分からない問題を分けます。  
2周目は、間違えた問題を解き直します。  
3周目は、テスト前にもう一度自力で解けるか確認します。

特に、一次関数、比例・反比例、文章題、図形などは、解き方のパターンを身につけるまでに時間がかかります。

河内長野市周辺の中学生でも、数学で点数が伸び悩む生徒は、「解説を見たら分かるけれど、自分では解けない」という状態になっていることが多いです。

数学の勉強法を詳しく知りたい方は、 [「数学の勉強法」](https://axis-kobetsu.jp/schools/blog/article/361975)の記事へ、文章題が苦手な場合は「 [数学の文章題対策」](https://axis-kobetsu.jp/schools/blog/article/362416)の記事を参考にしてください。

また、苦手意識を持つ中学生が多い「一次関数」（中2の2学期）や「比例・反比例」（中1の2学期）については、それぞれ以下の記事でくわしく解説しています。  
→　 [一次関数のグラフの解き方](https://axis-kobetsu.jp/schools/blog/article/362706)  
→　 [比例・反比例のグラフの解き方](https://axis-kobetsu.jp/schools/blog/article/362626)

### 国語：漢字・文法・本文読解を分けて対策する

国語は「何を勉強すればよいか分からない」と感じる中学生が多い教科です。

しかし、定期テストでは対策できる部分が多くあります。

まずは、漢字と文法を確実に覚えましょう。  
次に、授業で扱った本文の内容を確認します。

物語文では、

- 登場人物の心情
- 場面の変化
- 理由説明の問題

説明文では、

- 段落ごとの内容
- 筆者の主張
- 接続語や指示語

を意識して読み直します。

国語は後回しにされやすいですが、漢字・文法・本文内容を分けて対策すれば、安定して点数を取りやすくなります。

国語の勉強法について、 [「国語の勉強法｜定期テストで20点上げる具体ステップ」](https://axis-kobetsu.jp/schools/blog/article/361996)の記事でくわしく解説しています。

### 理科：用語暗記だけでなく計算・記述問題まで解く

理科は、用語を覚えるだけでは不十分です。

これまで通塾生から見せてもらった定期テストの問題を分析すると、河内長野市やその周辺の中学校の定期テストでは、実験の手順、結果の読み取り、グラフ、計算問題、記述問題が出題されることが多いです。

特に、密度、濃度、電流、化学変化、消化と吸収、天気、地震などの単元では、用語暗記だけでなく、問題演習が必要です。

理科の勉強では、

1. 教科書の太字を覚える
2. 学校のワークの基本問題を解く
3. 計算問題を解き直す
4. 実験の理由や結果を説明できるようにする

という順番がおすすめです。

前日にまとめて覚えようとすると、計算問題や記述問題まで手が回らなくなります。理科はテスト1週間前にはワーク1周目を終えておくと安心です。

理科の勉強法について、くわしくは「 [理科の勉強法｜定期テストで20点上げる具体ステップ](https://axis-kobetsu.jp/schools/blog/article/361980)」で解説しています。

### 社会：一問一答だけでなく資料問題・記述問題まで対策する

社会は暗記教科と思われがちですが、最近の定期テストでは資料問題や記述問題も重要です。

地理では、地図・雨温図・グラフの読み取り。  
歴史では、できごとの流れや理由。  
公民では、制度のしくみや用語の意味を説明する問題が出やすくなります。

また、これまでの通塾生から見せてもらった定期テスト問題を見ると、千代田中学や長野中学などの河内長野市の公立中学では時事問題だけで10点分近く出題されています。

社会の勉強では、

1. 教科書の太字を覚える
2. 学校ワークの一問一答を解く
3. 資料問題を確認する
4. 時事問題対策をする
5. 理由を説明する記述問題を練習する

という順番で進めましょう。

なお、社会の勉強法については、「 [社会の勉強法｜定期テストで20点上げる具体ステップ](https://axis-kobetsu.jp/schools/blog/article/361988)」の記事でくわしく解説しています。

## 点数別｜定期テスト2週間前にやるべき勉強

定期テスト2週間前の勉強法は、現在の点数によって変わります。

同じ「テスト勉強」でも、40点未満の生徒と70点以上の生徒では、優先すべき内容が違います。

| 点数帯 | 生徒がやること | 保護者が確認すること |
| --- | --- | --- |
| 40点未満 | 提出物・基本問題 | ワークが終わっているか |
| 40～70点 | 間違い直し | 解き直しまでできているか |
| 70点以上 | 応用・記述 | ミスの原因を分析しているか |

保護者の方は、テストの点数を見るとびっくりして「もっと勉強しなさい」と言いたくなると思います。どこで点数を落としているかを本人に確認させてみると、次回以降のテストで結果が変わりやすくなります。暗記不足なのか、学校ワークの解き直し不足なのか、計算ミスなのかによって、次の2週間でやるべきことは変わります。

### 40点未満：提出物と基本問題を最優先にする

40点未満の生徒は、まず提出物と基本問題を最優先にしましょう。

この段階で、難しい応用問題に時間をかけすぎる必要はありません。

まずは、

- 学校ワークをテスト1週間前までに終わらせる
- 基本問題を解けるようにする
- 英単語、漢字、理社の用語を覚える
- 授業プリントを見直す

ことが大切です。

保護者の方は、「もっと難しい問題を解かせる」よりも、「学校ワークの基本問題が自力で解けるか」を確認してあげるとよいです。

### 40～70点：学校ワークの解き直しで平均点以上を目指す

40～70点の生徒は、学校ワークを終わらせるだけでなく、間違えた問題の解き直しを徹底しましょう。

この点数帯の生徒は、「分かっているつもり」「解説を見たら分かる」という状態で止まっていることがよくあります。

点数を上げるには、

- 間違えた問題に印をつける
- 翌日もう一度解く
- テスト前にもう一度確認する
- 英語と数学は類題まで解く

ことが大切です。

平均点以上を目指すなら、2週間前の段階で提出物に取りかかり、1週間前には解き直しに入れる状態を作りましょう。

### 70点以上：応用問題・記述問題で高得点を狙う

70点以上を取れている生徒は、基本問題だけでなく、応用問題や記述問題まで対策しましょう。

特に、90点以上を目指す場合は、ミスを減らすことが重要です。

高得点を狙う生徒は、

- 学校ワーク以外の発展問題集
- 学校で配布された暗記一覧の用紙
- 数学の証明問題
- 英作文
- 理科・社会の記述問題
- 国語の理由説明問題

まで確認しておきましょう。

内申点を上げたい場合、定期テストの点数だけでなく、提出物や授業態度も大切です。テスト前だけでなく、日ごろから学校の授業を大切にすることが、高校受験にもつながります。

高校受験を見据えた勉強法を知りたい方は、「 [河内長野市の中学生向け高校受験対策](https://axis-kobetsu.jp/schools/blog/article/364797)」の記事でくわしく解説しています。

## 定期テスト2週間前によくある失敗

定期テスト2週間前から勉強を始めても、やり方を間違えると点数につながりにくくなります。

特に、河内長野市周辺の中学生を見ていると、

- 学校ワークを終わらせるだけで満足してしまう
- スマホや動画で勉強時間が短くなる
- 部活動やスポーツ活動でテスト前も時間が取りにくい

という失敗がよくあります。

ここでは、千代田中学校・長野中学校・西中学校・東中学校・大阪狭山市立南中学校・大阪狭山市立第三中学校・富田林市立第二中学校など、河内長野市周辺の中学生が特に注意したい失敗を確認しておきましょう。

| よくある失敗 | 起こりやすい状態 | 改善ポイント |
| --- | --- | --- |
| 学校ワークを終わらせるだけ | 提出物は終わったが、自力で解けない | 間違えた問題を解き直す |
| スマホ・動画で時間が減る | 勉強開始が遅くなり、暗記が後回しになる | テスト前だけ使用時間・場所を決める |
| 部活動・スポーツ活動で忙しい | テスト1週間前でも疲れて勉強が進まない | 2週間前から英数を先に進める |
| 暗記を前日に回す | 理科・社会・漢字・英単語が間に合わない | 1週間前には暗記を始める |
| 解き直しをしない | 同じ問題で何度も失点する | ワーク2周目・3周目を行う |

### 学校ワークを終わらせるだけでテスト勉強が終わってしまう

定期テスト前に最も多い失敗は、学校ワークを終わらせるだけで満足してしまうことです。

もちろん、学校ワークや提出物を期限までに終わらせることは大切です。  
ただし、学校ワークを1回解いて提出できる状態にしただけでは、テスト本番で点数が取れるとは限りません。

特に注意したいのは、次のような状態です。

- 答えを見ながら進めている
- 丸つけが雑になっている
- 間違えた問題を解き直していない
- 分からなかった問題に印をつけていない
- 提出することが目的になっている

実際の指導現場でも、「ワークは終わっています」と言っていても、確認すると間違い直しができていないケースがあります。

定期テストで点数につなげるためには、学校ワークを終わらせた後に、

- 間違えた問題をもう一度解く
- 解説を見ずに自力で解けるか確認する
- 英単語や漢字は書ける状態にする
- 数学は途中式まで確認する

理科や社会は用語の意味を説明できるようにする

ところまで進めることが大切です。

保護者の方は、「ワーク終わった？」だけでなく、「間違えた問題はもう一度解いた？」「答えを見ずにできる？」と声をかけると、勉強の質を確認しやすくなります。

定期テスト対策の仕方については、 [「河内長野市千代田の公立中学生向け｜定期テスト対策完全ガイド」](https://axis-kobetsu.jp/schools/blog/article/362290)でくわしく解説しています。

### スマホや動画で勉強時間が短くなる

テスト前に大きな差がつきやすいのが、スマホや動画の時間です。

「少しだけ見るつもりだった」  
「休憩のつもりだった」  
「友だちから連絡が来た」

という理由で、気づけば30分、1時間と時間が過ぎてしまうことがあります。

[河内長野市教育委員会の資料](https://www.city.kawachinagano.lg.jp/uploaded/life/108837_303503_misc.pdf)でも、ゲーム等への過剰な参加が習慣化すると依存症となる危険性があることから、ネットやスマートフォン等の依存に関する正しい知識の普及と予防にも触れることが示されています。

つまり、スマホの使い方は、家庭だけの小さな問題ではなく、子どもたちの生活習慣や学習時間に関わる大切なテーマです。

定期テスト2週間前だけでも、次のようなルールを決めておくとよいでしょう。

| 場面 | ルール例 |
| --- | --- |
| 勉強中 | スマホを机に置かない |
| 休憩中 | 動画は10分までにする |
| 夜 | 寝る前のスマホ時間を決める |
| 通知 | 勉強中は通知を切る |
| 保管場所 | リビングや保護者の見える場所に置く |

スマホを完全に禁止する必要はありません。  
大切なのは、テスト前だけでも「いつ使うか」「どこに置くか」「何分使うか」を決めることです。

保護者の方は、「スマホを触らないで」と言うだけではなく、「テスト前だけは勉強中リビングに置こう」「動画は勉強が終わってからにしよう」と、具体的なルールにすると実行しやすくなります。

家ではスマホや動画で集中しにくい場合は、「 [河内長野市千代田の中学生向け｜集中できる自習室の使い方](https://axis-kobetsu.jp/schools/blog/article/361413)」の記事も参考にしてください。

### 部活動やスポーツ活動でテスト前の勉強時間が短くなる

河内長野市周辺の中学生は、部活動やクラブチーム、習い事と両立しながら定期テスト対策を進める必要があります。

特に、野球部・サッカー部などの運動部や、学校外のスポーツ活動をしている生徒は、テスト前でも試合や練習が入ることがあります。

千代田中学校・長野中学校・西中学校・東中学校などでも、部活動の予定は学校や年度、部によって異なりますが、試合や大会が近い場合、テスト1週間前でも活動が入ることがあります。

そのため、「1週間前から頑張れば何とかなる」と考えていると、実際には勉強時間が足りなくなることがあります。

スポーツ活動が忙しい中学生は、テスト2週間前の段階で次のことを確認しておきましょう。

- テスト前に試合や練習があるか
- 土日に勉強できる時間があるか
- 平日は何時から勉強を始められるか
- 英語と数学を先に進められているか
- 理科と社会の暗記をいつ始めるか

特に英語と数学は、直前だけでは点数が伸びにくい教科です。

部活動やスポーツ活動で忙しい生徒ほど、2週間前から英語・数学の学校ワークを進め、1週間前には理科・社会・国語の暗記に入れる状態を作っておくことが大切です。

### 暗記を前日に回してしまう

理科・社会・漢字・英単語を前日にまとめて覚えようとするのも、よくある失敗です。

暗記は、1回見ただけではなかなか定着しません。  
特に、社会の資料問題、理科の実験問題、英単語のスペル、国語の漢字などは、くり返し確認する必要があります。

テスト前日にまとめて覚えようとすると、

- 覚える量が多すぎる
- 眠くなって集中できない
- 翌日のテストで思い出せない
- 記述問題まで手が回らない

という状態になりやすくなります。

理科・社会・国語の暗記は、遅くともテスト1週間前には始めましょう。

### 解き直しをしないままテスト本番を迎える

学校ワークやプリントを一度解いて終わりにしてしまうと、同じ問題で失点しやすくなります。

点数を上げるために大切なのは、「分からなかった問題」を「自力で解ける問題」に変えることです。

そのためには、

- 間違えた問題に印をつける
- 翌日もう一度解く
- テスト前にもう一度確認する
- 解説を見ずに解けるか確認する

ことが必要です。

定期テストで点数が伸びる生徒は、テスト前に新しい問題集を増やすよりも、学校ワークや授業プリントの間違い直しをていねいに行っています。

定期テスト2週間前は、「何ページ進んだか」だけでなく、「どれだけ自力で解けるようになったか」を意識して勉強しましょう。

## 河内長野市周辺の中学生が定期テストで点数を上げるために大切なこと

定期テストで点数を上げるためには、ただ勉強時間を増やすだけでは不十分です。  
  
特に、河内長野市周辺の中学生は、学校ごとのテスト範囲、提出物、部活動、学校行事、地域行事などをふまえて、現実的に続けられる勉強計画を立てることが大切です。

| 地域 | 対象校の例 | 確認したいこと |
| --- | --- | --- |
| 河内長野市内 | 千代田中学校・長野中学校・西中学校・東中学校など | 学校ワーク・英数の進度・提出物・テスト範囲表・授業プリント |
| 大阪狭山市 | 大阪狭山市立南中学校・大阪狭山市立第三中学校など | 教科書・学校ワーク・小テスト |
| 富田林市 | 富田林市立第二中学校など | 学校別の進度・苦手教科 |

千代田中学校・長野中学校・西中学校・東中学校・大阪狭山市立南中学校・大阪狭山市立第三中学校・富田林市立第二中学校など、学校によってテスト範囲や提出物の量は異なります。

そのため、インターネット上の一般的な勉強法をそのまま使うのではなく、自分の学校のテスト範囲表と予定に合わせて、5教科の優先順位を決める必要があります。

### 学校別のテスト範囲と提出物に合わせて勉強する

定期テスト対策で最初に確認すべきなのは、学校ごとのテスト範囲と提出物です。

同じ中学1年生・中学2年生・中学3年生でも、学校によって授業の進み方や提出物の出され方は違います。

たとえば、千代田中学校と長野中学校で同じ時期に定期テストがあっても、英語の進度、数学の単元、理科や社会の範囲、学校ワークのページ数がまったく同じとは限りません。

まずは、次の内容を確認しましょう。

| 確認するもの | 見るポイント |
| --- | --- |
| テスト範囲表 | 教科ごとの範囲、提出物、持ち物 |
| 学校ワーク | 何ページあるか、何周できるか |
| 授業プリント | 先生が強調した内容、記述問題 |
| 小テスト | 英単語、漢字、理社の用語 |
| ノート | 提出の有無、授業中のポイント |

点数を上げるためには、「何となく勉強する」のではなく、学校で出された教材を中心に、テストに出る可能性が高い内容から優先して進めることが大切です。

### 部活動・応援団・地域行事をふまえて2週間前から計画する

河内長野市周辺の中学生は、テスト前でも思うように勉強時間を取れないことがあります。

千代田中学校や長野中学校などでは、野球部・サッカー部をはじめ、試合や大会がある場合、テスト1週間前でも活動が入ることがあります。

また、河内長野市の中学3年生は、7月から10月初めごろにかけて、運動会の応援団の練習や、地域によってはだんじり祭りの準備などで時間を取られることもあります。

もちろん、部活動や地域行事の予定は学校・年度・地域によって異なります。  
ただ、定期テスト前の勉強計画を立てるときは、「テスト前は毎日同じように勉強できる」と考えないほうが安全です。

特に中3は、定期テストだけでなく、実力テストや高校受験に向けた勉強も重なります。  
そのため、2週間前の段階で、勉強できる日と勉強しにくい日を分けておくことが大切です。

| 予定 | 勉強計画で意識すること |
| --- | --- |
| 部活動の試合・大会 | その前後は短時間でできる暗記や確認にする |
| 応援団の練習 | 帰宅後に無理をしすぎず、朝や休日を活用する |
| だんじり祭りなど地域行事の準備 | 土日に勉強できない可能性を考えて早めに進める |
| 実力テスト・模試 | 定期テスト範囲と重なる教科から優先する |
| 提出物の締切 | テスト直前ではなく、1週間前までの完了を目指す |

忙しい時期ほど、「時間ができたら勉強する」ではなく、「先に勉強時間を確保する」ことが大切です。

### 家庭でスマホや動画のルールを決めて勉強時間を確保する

定期テストで点数を上げるには、家庭での学習環境づくりも重要です。

特に、スマホや動画は、勉強時間を大きく減らす原因になりやすいです。

テスト前だけでも、家庭で次のようなルールを決めておくと、勉強に入りやすくなります。

| 場面 | ルール例 |
| --- | --- |
| 勉強開始前 | スマホをリビングに置く |
| 勉強中 | 通知を切る |
| 休憩中 | 動画は10分までにする |
| 夜 | 寝る前のスマホ時間を決める |
| テスト1週間前 | 使用時間をいつもより短くする |

大切なのは、スマホを完全に禁止することではありません。

「いつ使うか」  
「どこに置くか」  
「何分使うか」

を決めておくことです。

保護者の方は、「スマホばかり見ないで」と注意するだけでなく、「テスト前だけは勉強中リビングに置こう」「動画はワークが終わってからにしよう」と、具体的なルールにすると実行しやすくなります。

スマホや動画の使い方は、家庭だけでなく学校でも重要なテーマになっています。

たとえば、河内長野市立東中学校の公式ホームページでも、「 [東中ガイドブック](http://www.kawachinagano.ed.jp/higachu/img/2025_guidebook1.pdf)」でスマートフォン利用に関するガイドライン（「我が家のルール」）が案内されています。これは、スマホの使い方が生活習慣や学習時間に大きく関わるためです。

定期テスト2週間前は、スマホを完全に禁止するのではなく、「いつ使うか」「どこに置くか」「何分使うか」を家庭で決めておくことが大切です。

家では集中しにくい場合は、自習室を活用するのも一つの方法です。  
千代田駅周辺で学校帰りに勉強できる環境を探している場合は、「 [河内長野市千代田の中学生向け｜集中できる自習室の使い方](https://axis-kobetsu.jp/schools/blog/article/361413)」の記事も参考にしてください。

### 5教科全体の優先順位を決める

定期テスト前は、5教科を同じ時間ずつ勉強すればよいわけではありません。

生徒によって、優先すべき教科は異なります。

たとえば、

- 英語の単語や文法が不安
- 数学の学校ワークが進んでいない
- 理科や社会の暗記量が多い
- 国語の漢字や文法を後回しにしている
- 提出物がまだ終わっていない

など、状況によってやるべきことは変わります。

2週間前の段階では、次のように優先順位を決めると進めやすくなります。

| 状況 | 優先すること |
| --- | --- |
| 英語・数学が苦手 | 2週間前から毎日少しずつ進める |
| 提出物が多い | まず学校ワークの量を確認する |
| 理科・社会が不安 | 1週間前までに暗記を始める |
| 70点以上を目指す | 間違い直し・応用問題まで進める |
| 平日の時間が少ない | 土日に暗記と解き直しをまとめる |

英語と数学は、直前だけでは点数を上げにくい教科です。  
一方で、理科・社会・国語は、暗記や学校プリントの確認を計画的に進めることで点数につながりやすくなります。

そのため、河内長野市周辺の中学生は、まず英語・数学を早めに進めながら、1週間前までに理科・社会・国語の暗記にも入れる状態を目指しましょう。

英語や数学の詳しい勉強法は、「 [河内長野市千代田の公立中学生向け｜英語の勉強法](https://axis-kobetsu.jp/schools/blog/article/361969)」「 [河内長野市千代田の公立中学生向け｜数学の勉強法](https://axis-kobetsu.jp/schools/blog/article/361975)」でも解説しています。

### テスト後に間違え方を分析して次回につなげる

定期テスト対策は、テストが終わったら終わりではありません。

点数を上げ続けるためには、テスト後の振り返りが大切です。

確認したいのは、点数だけではなく、どのように失点したかです。

| 失点の原因 | 次回に向けた対策 |
| --- | --- |
| 暗記不足 | 1週間前ではなく2週間前から暗記を始める |
| 学校ワーク不足 | 1周で終わらせず、解き直しまで行う |
| 計算ミス | 途中式を書く、見直し時間を作る |
| 英単語・漢字のミス | 書いて覚える時間を増やす |
| 応用問題で減点 | 基本問題を固めた後、発展問題に取り組む |
| 時間切れ | テスト形式で時間を測って練習する |

保護者の方は、テスト結果を見たときに「何点だったか」だけで判断するのではなく、「どこで失点したのか」「次は何を変えるのか」を一緒に確認してあげると、次回の定期テストにつながりやすくなります。

当校でも、テスト前の勉強計画だけでなく、テスト後の振り返りを大切にしています。

点数だけでなく、

- 提出物の進め方
- 学校のワークの解き直し
- 暗記を始めた時期
- 家庭学習の時間
- 次回に向けた優先教科

を確認することで、次の定期テストに向けた学習計画を立てやすくなります。

定期テスト全体の進め方については、 [「河内長野市千代田の公立中学生向け｜定期テスト対策完全ガイド」](https://axis-kobetsu.jp/schools/blog/article/362290)もあわせて確認しておくと、普段の勉強からテスト直前までの流れが分かりやすくなります。

## 個別指導Axis千代田校の定期テスト2週間前サポート

当校では、授業で受講している科目だけでなく、定期テスト前の5教科全体の進め方も確認しています。

定期テストで点数を上げるためには、英語や数学の授業だけでなく、学校ワークの進み具合、提出物、理科・社会の暗記、国語の漢字や文法などを含めて、テストまでの計画を立てることが大切です。

当校では、テスト2週間前から次のような内容を確認しながら、学習計画を立てていきます。

| タイミング | 当校で確認すること |
| --- | --- |
| 2週間前 | テスト範囲・提出物・学校ワークの量 |
| 1週間前 | 英語・数学の理解度、理科・社会の暗記状況 |
| 3日前 | 間違い直し、基本問題の確認 |
| テスト後 | 間違った原因の分析、次回への改善 |

家ではスマホや動画が気になって集中しにくい場合は、テスト2週間前から自習室を活用するのも一つの方法です。個別指導Axis千代田校では、授業日以外にも学習計画に合わせて自習に取り組める環境を整えています。

 

![個別指導Axis千代田校の定期テスト対策に使える自習室](https://axis-web-cms.g.kuroco-img.app/files/user/topics_img/21/4/axis-chiyoda-study-room-test-preparation.jpg.png)*個別指導Axis千代田校では、定期テスト前の学校ワーク・暗記・解き直しに取り組める学習環境を整えています。*

当校責任者は、これまで3500名以上の小学生・中学生・高校生を個別に指導してきました。

その経験をもとに、点数だけでなく、提出物の進め方、間違い直しの状況、家庭学習の習慣まで確認しながら、次のテストにつながる学習計画を提案しています。

「テスト2週間前なのに何から始めればよいか分からない」  
「学校ワークが終わるか不安」  
「英語・数学以外の勉強法も相談したい」

という方は、個別指導Axis千代田校までご相談ください。

### 受講していない科目も含めて5教科の勉強計画を立てる

定期テストでは、塾で受講している教科だけでなく、5教科全体のバランスが大切です。

たとえば、数学を受講している生徒でも、英単語の暗記が不足していたり、理科・社会の学校ワークが後回しになっていたりすると、合計点は伸びにくくなります。

当校では、授業で扱う教科だけを見るのではなく、テスト前には次のような内容も確認します。

| 確認する内容 | 見るポイント |
| --- | --- |
| 学校ワーク | どの教科が残っているか |
| 提出物 | 期限までに終わる予定か |
| 英語 | 単語・本文・文法の確認ができているか |
| 数学 | 基本問題を自力で解けるか |
| 国語 | 漢字・文法・授業プリントを確認しているか |
| 理科・社会 | 暗記だけでなく問題演習まで進んでいるか |

特に、河内長野市周辺の中学生は、部活動や学校行事でテスト前の時間が限られることもあります。

そのため当校では、「今日は何をするか」だけでなく、「テストまでにどの教科をどの順番で進めるか」を一緒に確認します。

英語・数学を中心に受講している場合でも、国語・理科・社会の勉強の進め方について相談できる点は、定期テスト前の大きな安心材料になります。

### 学校別のテスト範囲に合わせて対策する

定期テスト対策では、学校ごとのテスト範囲に合わせることが重要です。

同じ中学1年生・中学2年生・中学3年生でも、千代田中学校、長野中学校、西中学校、東中学校、大阪狭山市立南中学校、大阪狭山市立第三中学校、富田林市立第二中学校では、授業の進み方や提出物の量が異なる場合があります。

そのため、当校ではテスト前に、学校ごとの範囲表や提出物を確認しながら対策を進めます。

| 学校別に確認するもの | 対策内容 |
| --- | --- |
| テスト範囲表 | 教科ごとの範囲と提出物を確認 |
| 学校ワーク | 1周目・解き直しの進み具合を確認 |
| 授業プリント | 先生が強調した内容を確認 |
| 小テスト | 英単語・漢字・理社用語を確認 |
| 苦手単元 | 英語・数学を中心に重点演習 |

特に、学校ワークや授業プリントは、定期テスト本番につながりやすい重要な教材です。

「市販教材をたくさん解く」よりも、まずは学校で出された教材を正しく仕上げることが大切です。

個別指導Axis千代田校では、河内長野市千代田の校舎として、千代田中学校・長野中学校をはじめ、周辺地域の中学生のテスト範囲に合わせた学習計画を立てています。

千代田駅周辺で、学校別の定期テスト対策ができる塾をお探しの方にも、通塾しやすい学習環境を整えています。

### テスト後の振り返りで次回の点数アップにつなげる

定期テスト対策は、テストが終わったら終了ではありません。

点数を上げ続けるためには、テスト後に「なぜその点数になったのか」を確認することが大切です。

当校は、テスト後に点数だけを見るのではなく、点数を取りこぼした原因を確認し、次回の定期テストに向けた改善点を考えます。

| 失点の原因 | 次回に向けた改善 |
| --- | --- |
| 暗記不足 | 理科・社会・英単語を早めに始める |
| ワーク不足 | 1周で終わらせず、解き直しまで行う |
| 計算ミス | 途中式と見直しの習慣をつける |
| 応用問題で減点 | 基本問題を固めた後、発展問題へ進む |
| 時間切れ | 時間を測って問題演習を行う |
| 提出物に追われた | 2週間前から提出物の量を確認する |

保護者の方にとっても、テスト結果を見るときに「点数が上がった・下がった」だけでは、次に何をすればよいか分かりにくいことがあります。

当校では、テスト後の答案や学校ワークの状況をもとに、

- どの教科を優先するべきか
- 家庭学習で何を変えるべきか
- 次回のテスト何日前から動くべきか
- 高校受験に向けて内申点をどう意識するか

まで確認し、次の学習計画につなげます。

定期テストの点数は、高校受験の内申点にも関わります。

そのため、千代田中学校・長野中学校・西中学校・東中学校など、河内長野市周辺の中学生は、テスト前だけでなく、テスト後の振り返りまで行うことが大切です。

定期テスト全体の進め方については、 [「河内長野市千代田の公立中学生向け｜定期テスト対策完全ガイド」](https://axis-kobetsu.jp/schools/blog/article/362290)もあわせて確認しておくと、普段の勉強からテスト後の改善まで流れが分かりやすくなります。

## 定期テスト2週間前の勉強法でよくある質問

### 定期テスト勉強は何日前から始めるべきですか？

できれば2週間前から始めるのがおすすめです。  
5教科の提出物、英語・数学の演習、理科・社会の暗記、国語の漢字や文法を考えると、1週間前からでは間に合わないことがあります。

### 2週間前にまず何をすればいいですか？

まずはテスト範囲と提出物を確認しましょう。  
学校ワーク、プリント、ノート、単語、漢字など、何をどこまで終わらせる必要があるかを確認することが大切です。

### 学校ワークは何周すればいいですか？

理想は3周です。  
1周目で全体を解き、2周目で間違えた問題を解き直し、3周目でテスト前に自力で解けるか確認します。

### 英語と数学はどちらを優先すべきですか？

どちらも早めに始めるべきです。  
英語と数学は、直前の暗記だけでは点数が伸びにくいため、テスト2週間前から少しずつ進めることが大切です。

### 理科と社会はいつから始めればいいですか？

遅くともテスト1週間前には始めましょう。  
用語暗記だけでなく、理科の計算問題、社会の資料問題や記述問題まで確認する必要があります。

### 国語は何を勉強すれば点数が上がりますか？

漢字、文法、教科書本文の内容を分けて対策しましょう。  
物語文では登場人物の心情、説明文では段落構成や筆者の主張を確認することが大切です。

### 提出物が終わらない場合はどうすればいいですか？

まずは提出期限に間に合うように進めることが最優先です。  
ただし、提出物を終わらせるだけでなく、間違えた問題を解き直す時間も必要です。次回からは2週間前に提出物の量を確認しましょう。

### 千代田中学校・長野中学校・西中学校・東中学校の定期テスト対策にも使えますか？

はい。  
この記事のスケジュールは、千代田中学校・長野中学校・西中学校・東中学校など、河内長野市内の公立中学生にも使いやすい内容です。ただし、実際には学校ごとのテスト範囲に合わせて調整する必要があります。

### 大阪狭山市や富田林市の中学生にも対応していますか？

はい。  
大阪狭山市立南中学校・大阪狭山市立第三中学校・富田林市立第二中学校など、河内長野市周辺の中学生にも参考にしていただけます。学校ごとに進度や提出物が異なるため、自分の学校のテスト範囲表をもとに計画を立てましょう。

### 個別指導Axis千代田校では5教科の勉強計画も相談できますか？

はい。  
個別指導Axis千代田校では、受講している科目だけでなく、定期テスト前の5教科全体の勉強計画についても相談できます。学校ワーク、提出物、苦手教科、テスト後の振り返りまで、お子さまの状況に合わせてサポートしています。

## まとめ｜河内長野市周辺の中学生は2週間前から5教科の計画を立てよう

定期テストで点数を上げるためには、2週間前から計画的に勉強を始めることが大切です。

特に、河内長野市周辺の中学生は、学校ワークや提出物、英語・数学の演習、理科・社会の暗記、国語の漢字や文法など、5教科すべてをバランスよく進める必要があります。

テスト2週間前に意識したいポイントは、次の通りです。

- まずテスト範囲を予想して提出物を進める
- 英語と数学は早めに始める
- 理科と社会は暗記だけでなく問題演習まで行う
- 国語は漢字・文法・本文読解を分けて対策する
- 学校ワークは解き直しまで行う
- テスト後は間違え方を分析する

千代田中学校・長野中学校・西中学校・東中学校・大阪狭山市立南中学校・大阪狭山市立第三中学校・富田林市立第二中学校など、学校によってテスト範囲や提出物は異なります。

だからこそ、自分の学校のテスト範囲に合わせて、2週間前から計画的に進めることが大切です。

当校では、河内長野市千代田を中心に、千代田中学校・長野中学校・西中学校・東中学校・大阪狭山市立南中学校・大阪狭山市立第三中学校・富田林市立第二中学校など、周辺地域の中学生の定期テスト対策をサポートしています。

「テスト2週間前の勉強計画を立てたい」  
「学校ワークの進め方を見てほしい」  
「英語・数学だけでなく、5教科全体の勉強法を相談したい」

という方は、お子さまの現在の点数やテスト範囲に合わせて、早めにご相談ください。

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