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title: "◆新学期をスムーズに迎えるために！お盆明けの「学習リズムの戻し方」◆ | 個別指導Axis（アクシス）【小・中・高の個別指導塾】"
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泉佐野校

**大阪府泉佐野市**

泉佐野校からのお知らせNEWS

# **◆新学期をスムーズに迎えるために！お盆明けの「学習リズムの戻し方」◆**

公開日：2026年8月19日

「お盆休みが終わって、勉強のペースが少し乱れてしまった…」と感じていませんか？

お盆明けに学習リズムを整えておくと、新学期が始まってからの負担が驚くほど楽になります！

**学校が始まる前に無理なくペースを取り戻すための、3つのステップをご紹介します。**

 

****ステップ1：まずは起床・就寝時間を「学校モード」に戻す****

勉強を始める前に、まずは生活リズムの復元が最優先です。

休み中に夜型になってしまった方は、寝る時間を固定し、午前中からしっかり頭が動く状態を整えていきましょう。

 

****ステップ2：時間を決めて「1日30分」から机に向かう****

ブランクがある状態から突然何時間も集中しようとすると、挫折しやすくなります。

まずは「夕方5時になったら机に座る」といった時間を決め、短い時間から少しずつ勉強時間を伸ばしていくのがコツです。

 

****ステップ3：夏休みの宿題と苦手分野の「総点検」をする****

残りの宿題の進捗をチェックし、新学期までに必要な勉強の優先順位を整理します。

特に「夏休み中に理解が甘かった単元」を数点絞り込んで解き直しておくだけで、秋からの授業の理解度が大きく変わります。

 

休み明けに無理して一気にギアを上げる必要はありません。

当塾では、一人ひとりの現在の進捗や学習状況に合わせて、新学期に向けた学習計画の再構築をサポートしています。

**「どこから手を付ければいいかわからない…」とお困りの方は、**

**ぜひお気軽に教室までご相談ください。**

焦らず着実に、新学期の準備を進めていきましょう！

**「2学期からスタートダッシュを切りたい方」はこちら **

[学習相談](https://axis-kobetsu.jp/contact/guidance?title=2%E5%AD%A6%E6%9C%9F%E3%81%8B%E3%82%89%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%80%E3%83%83%E3%82%B7%E3%83%A5%E3%82%92%E5%88%87%E3%82%8A%E3%81%9F%E3%81%84%E6%96%B9&pref_cd=27&school_id=575 "2学期からスタートダッシュを切りたい方")

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