中3の秋にひたすら単語帳を使って単語をひたすら覚え、とにかく長文を読みまくりました。長文で分からない単語を調べるのはもちろんのこと、わからない表現・文法なども先生に質問するようにしました。それに加え、学校の先生などが出した英作文の課題を行い、添削してもらうことで書き方のコツをつかむことができました。数学では、過去問、テストの復習をしてわからないところは先生に聞くというサイクルをしました。そうすることにより、問題を論理立てて解けるようになりました。英語と数学は数日やって急激に点数が上がるものではありません。ですから辛抱強く毎日コツコツやることをオススメします。