最高のスタートダッシュを切るための3つの秘訣

いよいよ今週から本格的に学校の授業が始まりますね。

新しい教科書、新しい先生、そして少し難易度が上がる学習内容。期待と不安が入り混じっている時期かと思います。

中学校・高校の生活において、最初の1ヶ月の過ごし方は、その後の学習リズムを左右すると言っても過言ではありません。

今回は、最高のスタートダッシュを切るための具体的なアドバイスをまとめました。

1. 「最初の授業」こそ、全力で集中する。

意外かもしれませんが、第1回目の授業は最も重要です。

①先生の「ルール」を把握する： 提出物の期限、ノートの取り方、成績の付け方など、先生によって大切にしているポイントが異なります。これを最初に聞き逃さないだけで、内申点や評価の対策がぐっと楽になります。

②「わからない」を溜めない： 中学・高校の勉強は積み上げ式です。最初の数ページでつまずくと、雪だるま式に苦労が増えてしまいます。「当日中に理解する」という気合で臨みましょう。

2. 「家庭学習ルーティン」を固定する。

部活動が本格化する前の今こそ、家での学習習慣を固定するチャンスです。

①長時間しっかり取り組めるに越したことはありませんが、まずは「夕食の前に英単語を10個覚える」「寝る前に数学の解き直しを1問だけやる」といった、短時間で毎日続けられるルーティンを作りましょう。

②「予習」はさらっと、「復習」はしっかり：翌日にと組む内容に目を通すだけでも、授業での先生の説明の理解度が上がります 特に英語と数学は、授業でやったことをその日のうちに振り返るだけで、記憶の定着率が劇的に変わります。

３．生活リズム、つまり「食事と睡眠」を大切にする。

スタートダッシュといっても、全力疾走で息切れしては意味がありません。しっかり食べて、寝て、自分のペースで、着実に一歩を踏み出しましょう。

新しい環境での毎日が、皆さんにとって実り多きものになるよう応援しています！

一緒に頑張っていきましょう！