【猛暑に負けない！】夏を乗り切る「勉強中の熱中症対策」と嬉しいお知らせ♪

葛西駅近隣の皆様、こんにちは！
東葛西小学校・第二葛西小学校・東葛西中学校のすぐ近くにある個別指導塾
個別指導Axis（アクシス）東葛西校の小島です。

8月に入り、連日厳しい暑さが続いています。
夏期講習も後半戦へ突入し、生徒の皆さんは連日熱心に勉強に取り組んでいますが、この時期に特に気をつけたいのが「熱中症」です。

実は、エアコンが効いた室内や塾の自習室にいるときでも、集中するあまり水分の補給を忘れて「隠れ脱水」になってしまうケースが増えています。

まずは、勉強のパフォーマンスを落とさないための熱中症対策アドバイスをお届けします！

🥤 勉強中の「隠れ脱水」を防ぐ3つのポイント
①「喉が渇く前」に水分補給
集中していると喉の渇きを感じにくくなります。「1コマ終わったらひと口飲む」「30分ごとに飲む」など、時間を決めてこまめに水分補給をしましょう。

②「塩分」と「糖分」もほどよく補給
汗をかくと水分だけでなく塩分も失われます。スポーツドリンクや塩分タブレットなどを活用して、エネルギーとバランスよく補給するのがおすすめです。

③通塾時の日傘・帽子の活用
日差しが強い時間帯の移動は、体力を一気に奪います。通塾時は無理をせず、日陰を選んで歩くなどの対策を徹底してくださいね。

🎁 塾生の皆さんへ「残暑お見舞い」をプレゼント中！
日頃から頑張っている塾生の皆さんへ、少しでも涼しく快適に夏を乗り切ってほしいという思いを込めて、Axis特製の「オリジナルうちわ」と「クリアファイル（海水浴Ver.）」をプレゼントいたしました！

オリジナルうちわ： 通塾時や勉強の合い間の気分転換にぜひ使ってください！

夏仕様クリアファイル： 夏休みのプリントや夏期講習のテキスト整理に大活躍の涼しげなデザインです♪

涼しい自習室で夏期講習！【8月新規入会特典のご案内】
「家だと暑くて勉強に集中できない…」
「夏休みの後半からでも、しっかり復習をスタートしたい！」

そんな方へ朗報です！

個別指導Axisでは個別の学習相談や体験授業を無料でおこなっております。
また、定期テスト対策講座という定期テスト直前の特別授業のご案内もしております。
更に、8月からの新規入会者様を対象に、先ほどの「特製うちわ＆クリアファイル」を数量限定でプレゼントしております！

涼しく快適な自習室環境と、一人ひとりに寄り添う個別指導で、残りの夏休みを最高の学習期間に変えませんか？

ご興味のある方はぜひお早めにお問い合わせください！