スタートダッシュを決めよう

こんにちは！
梅ヶ丘駅近くの学習塾
個別指導Axis（アクシス）梅ヶ丘校です。
 

いよいよ今年度初の定期テストがやってきましたね。
スタートダッシュで周りの子と差をつけたい。
そんなあなたにぜひ、頭に入れてほしいことがあります。

① ケアレスミスを「仕組み」で防ぐ

「計算ミスしてしまった、次から気を付けよう」→そんなふうに片付けていませんか？

ミスには必ず「原因」があります。
テスト中に以下の3つを意識するだけで、点数はガラリと変わります。

• 問題文に線を引く

  「適切でないものを選べ」「記号で答えよ」などの条件を絶対に見落とさないよう、問題文に必ず線（アンダーライン）を引きましょう。

• 単位・符号の最終確認

  数学の「－（マイナス）」、理科の「g」と「kg」など、答えを書き出す前に一呼吸置いて確認する癖をつけます。

• 見直しの時間を「予約」する

  50分のテストなら、最後の5分は「新しい問題を解かない時間」として、最初から見直しのために確保しておきましょう。
   

② 睡眠は「最強の武器」

テスト前夜、不安だからと夜更かしをしていませんか？

実は、人間の脳は寝ている間に記憶を整理して定着させます。

徹夜でフラフラの状態で受けるよりも、6時間以上しっかり寝た脳の方が、ケアレスミスを圧倒的に防ぐことができます。

【テスト前日・当日の理想的な過ごし方】

• 23時までには布団に入る（しっかり睡眠をとる）。

• 朝食をしっかり食べて、脳にエネルギーを送る。

• 「自分はこれだけやった！」と自分を信じて臨む。

最後の1週間、心と体の準備を整えて、最高の成果を掴み取りましょう！