「まずは掃除でも良いから小さなことで世界一になったという感覚を持ってみる」
こんにちは！
日進市、東郷町、みよし市にお住まいの方、愛知県日進市日進駅前なら、
個別指導Ａｘｉｓ日進駅前校
をよろしくお願い致します！
今回は、
「まずは掃除でも良いから小さなことで世界一になったという感覚を持ってみる」
についてお話します！
知り合いに話してみてもすぐには伝わらない感覚なので言葉を尽くして説明します。
前回までの、
自分の裁量の及ばないことに不安
にならずに、
目の前の一つ一つのことに注力する
に通じる話です。
私ですが、開校以来、よっぽどのことがない限りは教室の掃除を３０分かけて毎日行っています。
私の指導理念として、
当たり前のことを当たり前にやる
ことや
出来ることの小さな積み重ねが出来ないことにつながる
という考えや
掃除も出来ない人間が大きなことを成し遂げられないだろう
という気持ちがあります。
独立する前のサラリーマン時代も毎日コツコツ行っていたので１０年以上はやっています。
だから、教室の掃除を何千回もやってきた自負があります。
ポジティブに考えすぎかもしれませんが、
今日今この瞬間に掃除を出来ていることに関しては自分は世界一だ
とか
一週間毎日掃除をしたんだからそれに関しては自分は世界一だ
と
小さな世界一の事実を積み上げること
と
自分で自分を小さなことをやり遂げることで褒めること
を
毎日繰り返すこと
で
自己肯定感を高め
ています。
勉強にも通じることですが、
毎日やることを習慣化する
と
やらないと気持ち悪くなる
ので
歯を磨くように掃除
をしています。
稀に仕事の都合や突然の電話何度で開校に間に合わなくて掃除が出来なくても自己嫌悪には陥りません。
毎日やれているんだから明日からまたやろうと気持ちを切り替えています。
視点を他者との比較ではなく、自分との約束事を守ることに向けてみると意外と簡単に世界一になったという感覚を持てます。
自己肯定感が高いにこしたことはないです。
自分がやった事実に対して、自分をほめると、毎日が楽しくなります。
割とハードな日々を送っていますし、落ち込むこともありますが、それ以上にポジティブに自分のやれたことに対しては自分で評価することを心がけると継続することが楽しくなってきます。
また次のブログで書きますが、自己評価が低いのと自己肯定感の高さは両立できます。
私自身は自己評価が極めて低いです。
不安になりやすいですし、緊張もすごいです。
しかし、不安も緊張も限界まで思い詰めると、開き直るしかないので、成功のためのスパイスだなと感じています。
不安と緊張と向き合う決心と覚悟を持てるようになったからだと思います。
話がずれました。
ですので、
生徒が授業を頑張っているとき
や
宿題テストで満点を取った時
や
自習室に勉強に来る
ということも
生徒それぞれが今この瞬間にそのことに関しては世界一になっている
と自然に思ってしまうので
ほめてしまう
し
喜んでしまう
のだと思います。
自分自身に対してそう思ってしまうので、他人に対してもそう思ってしまうところが私にはあります。
生徒にもただ机に向かうだけでもあなたはその瞬間そのことに対しては自分自身が世界一になっているんだよと伝えていきたいです。
他社との比較は億劫なだけです。
それよりも今この瞬間の自分が次の瞬間には成長できていると実感できる方が人生が豊かになると思います。
誰でも大谷翔平になれるわけではないですし、色んな野球選手がいないと面白くないと思います。
今回は私なりの自己肯定感の高め方をお伝えしました。
次回は自己評価の低さがいかに大切かをお伝えします。
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