泉中央校

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こんにちは。

カレンダーもめくられ、いよいよ11月がスタートしました。朝晩の冷え込みも本格化し、冬の足音が少しずつ近づいてきています。

11月は、中高生の「後期中間テスト」や、受験生にとって「志望校合格に向けた本格演習期」を迎える、年間でも屈指の重要局面です。

「ここから一気に成績を伸ばしたい」「冬休みに入る前に苦手を克服したい」という人が意識すべきなのは、学習の「量」と「質」を掛け算で高めていくこと。この秋からギアを一段上げるための実践ポイントをお伝えします。

1. 【量】を増やす：「スキマ時間の固定化」と「机に向かうスピード」

机に座って何時間も勉強することだけが「量」ではありません。

• 「15分のスキマ時間」を1日のルーティンに組み込む

  通学の電車・バスの中、夕食前のちょっとした時間、就寝前の15分などを「単語・用語の暗記タイム」と決めます。1日30分のスキマ時間も、1ヶ月積み重なれば約15時間の圧倒的な差になります。

• 「始めるまでのハードル」を下げる

  机の上を整理し、前日の夜に「翌日最初に解くページ」を開いておきましょう。「席に着いたら1秒でスタートできる環境」を作ることが、勉強量を無理なく増やす秘訣です。

2. 【質】を高める：「能動的な解き直し」と「ミスの言語化」

ただ問題集を眺めて赤ペンで直すだけの勉強は、時間を消費するだけで身につきません。

• 「わかる」で終わらせず「自力で解ける」まで解き直す

  解説を読んで納得したら、解説を閉じて白紙に自力で式や解答を再現できるか確認しましょう。自力で正解を導けて初めて「自分の力」になります。

• 間違えた理由をひとことで書き残す

  「計算ミス」「公式の適用違い」「問題文の読み飛ばし」など、ミスの原因を一言メモしておきます。原因を言葉にして意識するだけで、次のテストでの同じ失敗を劇的に防げます。

「量×質」の掛け算が大きな成果を生む

• 量が少なければ、 どれだけ良い勉強法でも知識の定着が追いつきません。

• 質が低ければ、 どれだけ机に向かっても点数に結びつきません。

11月という過ごしやすい季節を味方につけて、まずは「今日からできる15分の追加（量）」と「間違えた問題の自力解き直し（質）」の2つから始めてみませんか？

小さな変化の積み重ねが、1ヶ月後の定期考査や模試で大きな結果となって返ってきます。

まずは泉中央校にご来校ください。学習に関して相談を行った後に、どのような授業をしているかを体験いただけます。

この11月から学習効果と効率を高められるよう、一緒に走り出しましょう！

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こんにちは。

11月に入り、朝夕の冷え込みとともに秋の深まりを感じる季節になりました。

秋といえば「読書の秋」「食欲の秋」「スポーツの秋」、そして私たちにとって身近な「勉強の秋」。実はこれらの言葉には、季節の気候や体の仕組みに基づいた理由があります。

理由を知って、11月の学習効率アップにつなげていきましょう。

なぜ「〇〇の秋」と呼ばれるの？

• 読書・勉強の秋（脳が最も集中できる気温）

  脳が集中しやすい室温は18～22度とされ、秋はオーバーヒートせず落ち着いて思考を深めるのに最適な季節です。古くから「秋の夜は涼しく灯りの下で読書に親しむのに良い」と言われてきました。

• 食欲の秋（冬に備えたエネルギー補給）

  日照時間が減ると脳内のセロトニンが減少し、補うために体が自然と栄養を欲します。また、実りの季節であり旬の食材が豊富なことも理由です。

• スポーツの秋（運動とリフレッシュに最適な気候）

  1964年東京五輪の開会式（10月10日）を機に広まりました。涼しく体を動かしやすいため、勉強の合間のストレッチや軽い運動は脳の血流を促すのに最適です。

11月を「実りの秋」にする2つの学習ポイント

1. 思考力を要する「重めの単元」に取り組む

   集中が続きやすい時期だからこそ、数学の応用問題や英語の長文読解など、じっくり腰を据えて解く問題に挑戦しましょう。

2. 旬の食事と睡眠で「免疫力」を維持する

   寒さが増す11月は体調を崩しやすい時期。栄養のある温かい食事と十分な睡眠を土台にして、学習効率を最大化させましょう。

11月は、中高生の定期考査や受験生の本格演習など、努力を結果に変える大切な節目です。過ごしやすいこの季節を味方につけて、実りある学習を進めていきましょう。