大村富の原校

こんにちは！

Axis大村富の原校のスタッフです。

早くも11月に入り、朝晩は冷えがつらくなってきましたね🍂

受験生の皆さんは過去の入試問題に本格的に挑んでいる頃でしょうか？💭

この時期の受験生でなんとなく過去問を解いている人はいませんよね？

では、過去問演習とは何のためにやるのでしょうか。

ズバリ志望校の入試傾向をつかむため！でしょう。

今の自分と目標とする学校との「距離や課題」を確かめるために解くんです✨

よく相談される「赤本」と「青本」の違いについても少し詳しくお話ししますね📚

赤本は取り扱う学校数がとても多く幅広く網羅されているのが大きな魅力です🏫

一方の青本は駿台予備学校のトップ講師陣が執筆していて、難関校が中心ですが解き方の説明や記述の解説が驚くほど丁寧に作られています

そして過去問演習で一番重要なのは解き終わった後の「間違えた原因の徹底的な確認」なんですね🔍

なぜ間違えたのか、次はどう考えれば正解できるのかを書き留めておくことが合格への近道になります📝

でも自分一人で解説を読み込み、理解して解き直すのは実はすごく大変な作業です💦

Axisでは先生がすぐ隣に座り、わからなかった問題や解法を一人ひとりに合わせて手助けします🌟

解き方に迷った時はいつでも気軽に教室へ相談に来てくださいね😊

毎日自習室で頑張っている受験生もいて、きっと一人じゃないと思えるはずですよ🤝

こんにちは！

Axis大村富の原校のスタッフです。

寒くなりホットココアがおいし～い季節ですね☕😋

さて皆さんはこんな話聞いたことありませんか？

「頭使ったから、糖分補給しなきゃ！」

私は何度も聞いたことがあります（笑）…でもこれって本当なのでしょうか？

結論から言うと、頭を使ったからと言って糖分補給する必要はありません！

わぁ…甘いものを食べる言い訳が無くなってしまいますね😭（言い訳が無くなっても私は食べます😋）

よく考えてみると、頭を使うたびに糖を消費しているなら人類は何百万年という飢餓の時代で絶滅してしまい

生き残っているはずがありません🌏

人間には血糖値を下げるホルモンがインスリンだけなのに対して、血糖値を上げるホルモンは４，５種類あるんです。

また、人間の脳は寝ている時でも、勉強している時でもエネルギーの消費量はほとんど同じです。

血糖値が下がると脳は活動できなくなりますが、血糖値を上げるためのホルモンは４，５種類も存在しているため

脳の働きが維持できなくなることはありません🧠

しかも、肝臓が血糖値が下がりすぎないようアミノ酸やグリセロール、乳酸などを分解して常に新たな糖をつくり出しているんです。

つまり、食べ物で糖質を全く摂取しなくとも、

脳と赤血球に十分なブドウ糖を供給することができるんですね～🩸

むしろ、勉強中に大量に甘いお菓子やジュースを食べたり飲んだりすると、血糖値スパイクを起こして強い眠気、だるさ、集中力の低下を招いたりします😨

でも、気分転換や小腹が空いた時は何か食べたくなりますよね。

そんな時にはカカオ成分の高いビターチョコレート🍫や、消化吸収が穏やかなバナナ🍌をオススメします😽

お腹がすいたら軽い間食をはさんで、無理せず勉強を続けていきましょうね💪📖