最初から難しい問題演習に取り組みがちですが、理系科目に関してはまず、教科書を読むことが絶対に必要です。化学では、無機・有機の暗記は早めに終わらせて、理論の内容に時間をかける方法がいいと思います。全ての科目において、問題を解く前に、なぜこの公式が成り立っているのかを教科書レベルで理解しておくことが必要です。問題を解く前に、教科書のわからない部分は解決しておくといいです。教科書を読むのは時間がかかるので、単元ごとに教科書を読んで基礎の問題演習から取り組むというサイクルを続けるといいと思います。まとめノートを作るのは時間ロスなだけなので、覚えたいのに覚えられない内容はまとめるのではなく、軽く覚えて紙に書きだして修正する方法で、3日は復習することをおすすめします。