小論文の練習課題を出されたら多少内容は適当になっても、翌日には絶対に出すようにしました。あくまで課題は練習、と割り切りました！
最初は、内容が良かったり説得力のあったりする文章は、どんなに頑張っても自分には書けませんでした。なので、字数だけは埋めて内容においては「こんなもんでいいか」と思える文章をどんどん書きました。
そして先生にむちゃくちゃ直されて、そこから表現方法や知識を学びました。その知識や表現方法を活かしながらまた文章を書き、内容が完璧と思えなくても字数は埋めて早く提出する。
それを繰り返すうちに、自然と知識や書き方が定着して「こんなもんか」の文章でも良い感じになっていきました。
小論文も何事も最初から完璧にやらないとっておもわずに、一旦肩の力を抜いて簡単なことから気軽に取り組んでいけば良いと思います。すると最終的に「チリも積もれば〜」理論で、大分できるようになると思います。