とりあえず何の教科でも繰り返し同じ問題を解き、復習をする。
具体的には、数学であれば自分が解けなかった問題にしるしをつけて一週間後に解いてみるとか、英語であればシャドーイングを繰り返しやります。英語は毎日やらないと感覚が鈍るので毎日触れることが大切！公民は自分で専用のノートを作ったほうがいいです。そこに単元別に分かりやすくまとめてちょっとした時間でも見れるようにするといいと思います。一回やったからいいやじゃなくて自分の頭に覚えさせるには繰り返し復習しかないと思うのでそういう地道でつまらない事が後々効いてくるので我慢して乗り切りましょう。