僕は高校一年の時に公式をひたすら暗記していました。しかし模試などで問題を解く際にうろ覚えになり、問題が解けませんでした。
高校二年生の時に学校の先生にこのことを相談したところ「公式は公式を導く過程が大切。」と言われ、僕は公式を導く過程を理解しつつ公式を暗記したところ、公式が忘れにくくなりました。さらに公式を忘れてしまっても公式を導くことで問題を解くことができました。例えば２倍角の公式を忘れた場合、加法定理から２倍角を導くことができます。
公式を導く過程を深く理解することにより、長期的に公式を記憶に残すことができ、万一公式を忘れた場合は公式を導くこともできるのでオススメします。