カフェインを摂取することで強制的に眠気を飛ばし、長時間の勉強時間を確保するという勉強法です。
勉強の質も大事ですが、結局は勉強時間の長さです。
ポイントとしては、カフェインは摂取から約20分後に効果が現れるので、勉強を始める20分前に摂取するようにしましょう。
また、エナジードリンクは糖分が多いものが多いので、飲んだ後に水でうがいするようにしましょう。
最も重要なことは、カフェインが切れる前に新しいカフェインを摂取して、効果が切れないようにすることです。
カフェインの持続時間は人によって違うので、色々試してみるといいでしょう。
夢を掴み取るために、レッツカフェイン生活！